ゼロからの快適スイミングゆっくり長く泳ぎたい! もっと基本編 ★ 快適スイミング研究会趙靖芳 ◆ クロール水泳高いフィットネス効果

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開始価格	1,990 円（税 0 円）
開始日時	2024.05.26（日）23:54
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商品説明

■タイトル：ゼロからの快適スイミングゆっくり長く泳ぎたい! もっと基本編

■著者：快適スイミング研究会, 趙靖芳

■ページ数：145ページ

■出版社：学習研究社

中古の為、外観にキズ、ヤケ、使用感があります。

天・小口・地に多少のヨゴレ、ヤケがあります。

本文には使用感がありますが、書き込みは見当たらずご利用頂く上では問題ございません。

キズや汚れなど気になさる方、完璧を求める方、神経質な方はご遠慮下さい。

中古品ですので、ご理解出来る方のみ入札をお願いします。

クリスタルパック又はクッション梱包にてお届けします。

付属品・付録等については入札前に質問欄からお問い合わせください。通常、付属品・付録等がある場合には記載しております。記載がない場合付属しておりません。

商品によっては、非売品・絶版・入手困難・品薄・貴重品・希少アイテムの為定価よりも高額となっているものがありますので、予め御了承ください。

商品１つ１つに対して定価よりも高額であるか否かは記載しておりませんので、出品提示価格にご理解・ご納得頂けた方のみご入札をお願い致します。

内容
大好評の『ゆっくり長く泳ぎたい！』の第2弾。本書も全編クロールをカバー。読者からの声、○○がうまくいかない、に全面的にこたえる内容で、本書は競泳志向ではない。普通の人が普通に水泳を末長く楽しむためのやり方を満載したものである。内容（「BOOK」データベースより）本書は、ゆっくり長く泳ぐことに、とことんこだわったレッスン書である。内容（「MARC」データベースより）水泳は高いフィットネス効果から、年間を通して愛好されている。健康志向の人向けに、ゆっくり長く泳ぐコツをアドバイスする。2001年刊の、もっとやさしく手とり・足とり万人版。
目次プロローグトレーニングダイジェスト・ステップ10 第1章自然体で水に浮くことから始めよう第2章水泳は正しいストリームラインが命第3章キックとストロークの基本をマスターする第4章長い泳ぎには安定したブレスが欠かせない第5章ゆっくり長く泳ぐための7つのエッセンスこんなとき、どうする―ゆっくり長く泳ぐための基本Q&A

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