現在JavaScriptの設定が無効になっています。
すべての機能を利用するにはJavaScriptの設定を有効にしてください。JavaScriptの設定を変更する方法はこちら。
すべてのカテゴリ
現在位置: オークショントップ > 本、雑誌 > 住まい、暮らし、育児 > ファッション、美容
複数まとめて落札する
落札合計金額:
0円(税込)
送料無料 痩せる、鍛える、きれいなカラ...
現在1,000円
短時間で思い通りのカラダをつくる筋トレ...
即決880円
#ヒデトレ! 痩せる、鍛えるきれいなカ...
即決350円
釈ボディ ★ 釈由美子 ◆ レッスンD...
現在1,990円
#ヒデトレ 痩せる、鍛えるきれいなカラ...
即決220円
SHIHOトレ ★ DVD有 ◆ ヨガ...
DVD付★短時間で思い通りのカラダをつ...
現在985円
短時間で思い通りのカラダをつくる 筋ト...
現在825円
現在844円
anan 岩本照 理想のカラダ くびれ...
即決580円
ザ・トレーシー・メソッド 3 ★ トレ...
現在290円
夏に向けてダイエット AYAボディメソ...
即決198円
シンプルバレエ しなやかなボディライン...
現在1,790円
幸運を引き寄せる生き方 瞑想メソッド ...
健康・美容・体幹・ダイエット★スロトレ...
現在580円
8の字ダイエット ゆるめる×整える×鍛...
きれいになったね!」と言われるKIMI...
即決640円
あなたが未エントリーのキャンペーン
本日開催!2回使えるクーポン獲得のチャンス
1,000円
いくらで落札できるか確認しよう!
Yahoo! JAPAN IDがあればすぐできる!!
Yahoo! JAPAN IDをお持ちの方
※ ログインするとYahoo! JAPAN IDに登録中の地域を表示できます。
※この画面で地域を変更しても保存されません。
jut********さん
この出品者の過去24時間の新着商品が500件以上あるため、通知設定はできません。
「まとめて通知」がおすすめ
過去24時間に件の商品が出品されているため、「すぐに通知」だと大量の通知が届く可能性があります。
違反商品の申告
安打量産!! 打率アップ・メソッド D...
DVD未開封 AYAボディメソッド2冊...
即決1,200円
AYAトレ 30日チャレンジノート 1...
AYAトレ30日チャレンジノート DV...
即決630円
★初版 DVD付き★ AYA 2冊 セ...
現在879円
新品 ◆AYA ボディメソッド BAS...
即決2,000円
AYAボディメソッド BASIC DV...
新品 ◆AYA ボディメソッド DVD...
DVD未開封 AYAトレ 30日チャレ...
現在275円
AYAトレ30日チャレンジノートDVD...
即決730円
新品 ◆AYAトレ 30日チャレンジノ...
AYAボディメソッドBASIC AYA...
即決780円
≪ご入札予定の方は以下の内容を必ずお読み下さい≫
●タイトル:痩せる、鍛える きれいなカラダ作りの新ルール #ヒデトレ
●著者:ヒデトレ
●ページ数:96ページ
●出版社:朝日新聞出版
DVD付属しております。
中古の為、外観にキズ、ヤケ、使用感があります。
天・小口・地に多少のヨゴレ、ヤケがあります。
本文には使用感がありますが、書き込み等はなくご利用頂く上では問題ございません。
キズや汚れなど気になさる方、完璧を求める方、神経質な方はご遠慮下さい。
中古品ですので、ご理解出来る方のみ入札をお願いします。
クリスタルパック又はクッション梱包にてお届けします。
付属品・付録等については入札前に質問欄からお問い合わせください。通常、付属品・付録等がある場合には記載しております。記載がない場合付属しておりません。
商品によっては、非売品・限定品・製造終了・絶版・入手困難・品薄・貴重品・希少アイテムの為定価よりも高額となっているものがありますので、予め御了承下さい(定価をこだわる方は入札しないで下さい)。
商品1つ1つに対して定価よりも高額であるか否かは記載しておりませんので、出品提示価格にご理解・ご納得頂けた方のみご入札をお願い致します。
内容
"なりたい体を作ってくれる"と、 モデルをはじめ美意識の高い女性に大人気の パーソナルトレーナー・ヒデのトレーニング「ヒデトレ」が待望の書籍化。 ヒデと一緒にトレーニングしている気分になれる、体験型DVD付き! 内容(「BOOK」データベースより) 呼吸力、背骨力、足裏力を鍛えれば、カラダはもっときれいになる!きつくて痛いメニューもある!終わった後はスッキリ気持ちいい!筋トレ以前のボディメイクメソッド! モデルやタレント、アスリートなどに 絶大な支持を得ているトレーニングメソッド「ヒデトレ」。 カラダの潜在能力を引き出す独自のレッスンは、 カラダだけでなく考え方までバージョンアップさせてくれます。 本書では、「ヒデトレ」の中でも基本的なトレーニングを中心にご紹介。 予約が取れない人気パーソナルトレーニングを疑似レッスン体験できる、DVDも付いています。 レッスンを誌上で再現してみました。 読むだけで #ヒデトレ からレッスンを受けているような疑似体験ができます。 「変わりたくなければやらなければいい!」はじめ、 やる気が起こさずにはいられない #ヒデトレ の名言がたくさん散りばめられているのでぜひチェックしてください。 カラダを目覚めさせるためには 「呼吸力」「背骨力」「足裏力」の3つの力を鍛えることが重要です。 その重要性を、緻密な人体イラストとともに丁寧に解説。 「ヒデトレ」は、トレーニングの意味をきちんと理解してから取り組むため、より成果があがるのです。 “3つの力”をモノにするためのトレーニング法! 「呼吸力」「背骨力」「足裏力」を鍛えるためのトレーニングプロセスを解説。 DVDと併せて実践してください。 ここでは比較的かんたんなトレーニングを紹介していますが、 すぐにじんわりと汗が出てきますよ。 お悩み別トレーニングも充実! ぽっこり下腹、もたつき背中、ぷよぷよ二の腕……など、 女性特有のお悩みを解消できるメソッドもきちんと収録。 決められたプログラムではなく、 “なりたいカラダになるためのトレーニング”を 自分で選ぶのが「ヒデトレ」流!
目次 1 カラダを目覚めさせるレシピ(なりたいカラダになるには動けるカラダづくりが大切だよ カラダを動かすよいクセできれいになろう カラダを目覚めさせる3つの力を知る ほか) 2 美を呼び覚ますボディ力アップレシピ(腕と手を目覚めさせる 肩甲骨を目覚めさせる 股関節と骨盤を目覚めさせる ほか) 3 美しいカラダをつくる部位別レシピ(下腹を引き締める くびれをつくる お尻と太ももを整える ほか)
『支払い方法』欄をご確認下さい。
『配送方法』欄をご確認下さい。
ヤマト運輸又は日本郵便にて発送致します(※)。
※商品内容・発送タイミング等の理由により、運送会社・発送方法のご指定はできませんので予めご了承ください。
【 埼玉県公安委員会許可 古物商許可証取得済み 】です。
落札後はノークレーム・ノーリターンでお願い致します。
【至急商品が必要な方、早急な発送をご希望の方はご入札をご遠慮下さい。 】
【 ご入金確認後から商品到着迄1週間程度かかる 】場合もございます。
仕事の影響や連休時の私事により取引連絡・商品発送等の対応が遅くなる場合がございますので、ご理解をお願い致します。
オークション終了直前のご入札による落札の場合、当方が認識・確認する迄に時間が掛かることもあり、落札後の対応が遅れる可能性がございますので、予めご了承ください。
入札後のキャンセルは対応できません。
至急発送して欲しいという方は、【ご入札前に】質問欄より発送期限をご連絡ください。
対応可否についてご回答致します。
トラブル多発により、【 ≪評価がご新規の方≫、≪悪い評価がある方≫、≪キャンセル履歴がある方≫のご入札はご遠慮ください。 】
入札を取り消す場合もございます。
オークション終了後、5日以内にお支払い対応(又はご連絡)がない場合、ご購入の意志が無いと判断させて頂きまして、ご落札の取り消しをさせて頂きます。
評価が不要の方は【最初】のご連絡時にお知らせください。
他にも出品しています。よろしければご覧ください。
template byカラフル*オークションPlus
この商品はヤフオク!出品管理ツール「AppTool(アップツール)」で出品されています。