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カテゴリ	本、雑誌健康と医学健康法気功、ヨガ
状態	やや傷や汚れあり
個数	1
返品	返品不可
自動延長	なし
早期終了	あり
入札者評価制限	あり
入札者認証制限	なし
最高額入札者	ログインして確認
開始価格	680 円（税 0 円）
開始日時	2024.05.05（日）22:22
終了日時	2024.05.12（日）22:22
オークションID	g1000415536

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(又、状態説明では、アンダーライン等の書き込みが有りま
せんと記載いたしましても見落としてるい場合がございます。
その時は、ご容赦願います。
気になされる方は入札はご遠慮ねがいます。)

商品内容

	ヨガを習慣にすることで、太りにくい体質と理想のボディを手に入れたＳＨＩＨＯが自分の言葉で綴るヨガの魅力、そして美しさの秘密がこの一冊に満載。ライブ感覚でＳＨＩＨＯといっしょに実践できる「おうちヨガ」のＤＶＤ付き。
目次	１ＳＵＲＹＡ‐ＮＡＭＡＳＫＡＲＡ太陽礼拝２ＳＴＡＮＤＩＮＧ「立ち」のポーズ３ＳＩＴＴＩＮＧ「座り」のポーズ４ＬＹＩＮＧ「寝」のポーズ
出版社商品紹介	モデルＳＨＩＨＯ流のキレイを手に入れる待望のヨガＤＶＤブック。ＳＨＩＨＯ実践のおうちヨガを完全マスター。

著者コメント

「仕事もプライベートも悩んでいた頃、ヨガと出会って自分が変わることができました。ヨガはとにかく、たくさんの発見の連続。続けることで、身体も心も驚くくらい変化します。美しく太りにくい身体をつくるのはもちろん、深い呼吸は気持ちを落ち着かせ“今”を感じる大切さを教えてくれます。ヨガを通じて、私が感じたことをみなさんに伝えたくてこのDVDをつくりました。真の美しさが見つけられるヨガ。たくさんの人にこの気持ちよさと効果を実感してもらえますように」――SHIHO

出版社名	Ｃ．Ａ．Ｔ．Ｉｎｃ．
出版年月	2009年1月4刷
ISBNコード	978-4-7897-3316-8 （4-7897-3316-5）
税込価格	2,200円
頁数・縦	６３Ｐ２１ｃｍ