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おれんじを乗せる旅の記憶さん
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・腕立ての効果UPにかかせない!
プッシュアッパーです♪
・分離、取り付け可能なので、持ち運びにも便利!
収納にも困りません。
・安全かつ効果的に手や腕、さらには胸筋、お腹周りのトレーニングを向上させます。
・初心者でも使いやすいフィットネス機器です!
ジムに通えない方
自宅で筋トレをしたい方
ダイエットをしたい方
体力をつけたい方
腕立て伏せをより効果的に行う器具になります。
主に上半身 胸筋 背筋 腕の筋肉 に効果があり、姿勢を意識する事で 体幹 も刺激され腹筋にも効果が期待できます。
プッシュアップバーを使用する事で、床で実施する腕立て伏せより深く体を沈める事ができるため、自重でも効果的に大胸筋に負荷をかけることができます。
私もこの器具で毎日、限界3セット実施しております。
使用感としては、
軽く滑らない
グリップが握りやすい
上半身の筋肉に効く
自重でも筋肉痛になる
収納に便利 などを感じました。
素材
ABSプラスチック製
PVCスポンジ
組み立て式
腕立て伏せは無酸素運動ですが、ジョギング、ウォーキング、ヨガ、ストレッチなどの有酸素運動と組み合わせることによりダイエットにも効果が期待できます。
筋トレ初心者の方にも使いやすくオススメです♪
目指せパーフェクトボディ!
【商品詳細】
サイズ:高さ 約8cm、幅 約22cm
個数:2個
カラー:ブラック×ブルー
低価格での販売を心掛けていますので簡易包装にて発送いたしますことをご了承下さい。
何かございましたら必ず、評価前にご連絡をよろしくお願いいたします。