マタニティビクスステップアップ編 step up 編　安産に！日本マタニティフィットネス協会 DVD

匿名配送

あなたが未エントリーのキャンペーン

本日開催！2回使えるクーポン獲得のチャンス

エントリーする
即決

500円（税 0 円）

送料

配送方法
- 0件
- 1日詳細 6/11 (火) 23:55 終了予定
- 未使用に近い
- 質問する
今すぐ落札
Yahoo!オークション初めての方はログインすると

（例）価格2,000円

1,000円
で落札のチャンス!

いくらで落札できるか確認しよう！
ログインする
入札
閉じる

Yahoo! JAPAN IDがあればすぐできる!!
Yahoo! JAPAN IDを取得(無料)

Yahoo! JAPAN IDをお持ちの方
配送方法と送料（）
閉じる
への送料をチェック（※離島は追加送料の場合あり）

※ ログインするとYahoo! JAPAN IDに登録中の地域を表示できます。

※この画面で地域を変更しても保存されません。

配送情報の取得に失敗しました
配送方法一覧

送料負担

落札者

配送情報

発送元

神奈川県

発送開始

支払い手続きから1～2日で発送

海外発送

対応しません

hapinishi15さん

読み込み中

この出品者の過去24時間の新着商品が500件以上あるため、通知設定はできません。

新たに出品された場合に通知を受け取る

メールで受け取る
プッシュ通知で受け取る

メールとプッシュ通知の受け取り方法・時刻

すぐに通知
まとめて通知
- 1回目
- 2回目

「まとめて通知」がおすすめ

過去24時間に件の商品が出品されているため、「すぐに通知」だと大量の通知が届く可能性があります。

99.966295921807%

100%

総合評価： 5,930

本人確認済

発送元の地域：: 神奈川県

スピード発送: この出品者は平均24時間以内に発送しています詳細

出品中の商品を見る

カテゴリ	映画、ビデオ DVD スポーツ、レジャーエクササイズ、ヨガ
状態	未使用に近い
個数	1
返品	返品不可
自動延長	なし
早期終了	あり
入札者評価制限	あり
入札者認証制限	なし
開始価格	500 円（税 0 円）
開始日時	2024.06.05（水）23:55
終了日時	2024.06.11（火）23:55
オークションID	w1029018460

違反商品の申告

残り時間

1日詳細
即決
ウォッチ

すぐ購入可能です。

宜しくお願い致します。

解説

マタニティビクスは全国500箇所の産婦人科やフィットネスクラブで実践されている妊婦さん専用のエクササイズプログラムなので安心です。！

［脂肪を燃やしてビューティーママエクササイズ］
マタニティビクスの効果太り過ぎ防止にはエアロビックな運動（有酸素運動）を定期的（週に3～5回）に行うと効果的です。それにより脂肪燃焼効果が高く、心肺機能がよくなり、筋肉の持久力もついてくるので妊婦さんには最適です。他にもこんな効果が
1.おっぱいのエクササイズで母乳の出をよくする
2.産後の体力・体型回復の促進
3.高血圧妊婦の血圧下降作用
4.妊娠中におこりやすい腰背痛・むくみ・静脈瘤・妊娠線・肩こり・仰臥位性低血圧症などの予防
5.骨盤や産道周辺の筋群のエクササイズによる安産
6.ストレス発散
7.胎教にも効果的

DVDの内容］

1.脂肪を燃やしやすくするための準備パート
妊娠中に起こりやすい手指のむくみやしびれ、気になる腰痛や便秘を改善するエクササイズを行いながら運動量を徐々にあげていきます。
2. 余分な脂肪をガンガン燃やすウェイトコントロール・パート
軽快なリズムに合わせてステップを楽しみましょう。ばっちり汗を流して脂肪を燃やします。
3.シェイプアップ、安産、マイナートラブル改善のパート
＊お産に役立つエクササイズ
＊トラブル改善エクササイズ
腹筋や骨盤底筋群のトレーニングでお産に向けて体の準備をしたり、足や腰回りのストレッチでマイナートラブルを改善しましょう。
4.エクササイズの後のストレッチ＆リラクセーション