大人気商品がまとめ買いでお得　国産黄金色の干し芋720g（90g8袋）天日干しより安全な減圧乾燥　国産 紅はるか使用【完全国産無添加

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    開始日時 2022.07.11（月）22:57
    終了日時 2022.07.12（火）22:57
    オークションID v1056153170
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商品説明

1袋90gの食べきりサイズが8袋
賞味期限も長く、小分けで保存も楽々♪

食物繊維が豊富で健康的なおやつに、
干し芋ダイエットに♪
トースターやレンジでちょっと温めると更に美味しい～

韓国で噂の干し芋ダイエット♪


>１．ビタミンＢ群で脂肪燃焼

干し芋にはビタミンＢ群が含まれています。
「ビタミンＢ１」と「ビタミンＢ２」は脂肪燃焼効果、体脂肪の蓄積を防ぐ効果があると言われています。
サツマイモに比べて干し芋に含まれるビタミンB1の量は約1.7倍、ビタミンB2の量は約2.7倍になります。
 
>２．カリウムの効果でむくみ解消

体のむくみは体重に変化はなくても太って見えてしまう、スマートな体を目指す方には厄介な症状です。
そんな体のむくみを解消するには「カリウム」が効果的だと言われています。
むくみの原因となる老廃物を体の外へ排出してくれます。干し芋はカリウムを豊富に含んでいます。
 
>３．腹持ち良い為、食欲を抑える

干し芋は食物繊維を豊富に含んでいます。サツマイモの約2.6倍あるといわれており、
その食物繊維の中の「不溶性食物繊維」は、体内に入ると何倍にも膨れ上がります。
そのため、胃が膨らんで食欲を抑えることができると言われています。
また「水溶性食物繊維」も不溶性食物繊維と同じぐらい含まれていて、消化を遅らせることができ、
腹持ちを良くする効果もあると言われています。
 
>４．糖質の吸収を緩やかに

「水溶性食物繊維」が糖質の吸収を緩やかにしてくれます。
水溶性食物繊維は体内に入るとゲル状になり、他の食べ物や栄養を覆う効果があると言われています。
 
>５．便秘を解消
 
干し芋の食物繊維が便秘解消には良いと言われており、とくに不溶性食物繊維は腸の働きを活発にします。
また、干し芋の原料であるサツマイモにしか含まれない成分「ヤラピン」。
こちらも腸の働きを良くしてくれると言われています。
干し芋ダイエットをすれば、不溶性食物繊維とヤラピンの２つ効果が得られるため、
便秘の解消にも役立つと言われています。

※上記につきましては、効果効能をお約束するものではございません。
また、干し芋を多量に食べると体重の増加につながる可能性もございます。

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