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【収録内容】
●気、気功とは何ですか?
●気の感覚とは?
●小周天とは?
●小周天気功法の実践
●基本功
●六つの呼吸
●指気功
●立禅
●胸と背中をほぐす組運動
●柔軟かつ強靭な背骨を作る
●立ち方
●命門
●本功法
●手に気のボールを作る
●気のボールで小周天のルートを開く
●気の循環方向の男女差
●小周天(女性タイプ)
開封品・中古品です。
細かなキズや擦ったようなキズのあるDiscもございます。
視聴はDVDデッキで問題ございません。
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【販売セット内容】
・本体ディスク1枚組1セット
木・土日・祝日は休業の為、発送業務は行っておりません。あらかじめ了承下さい。