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山崎えり子の28時間時計　山崎えり子　家の光協会・自分の時間を増やそう！ 忙しさからの解放 時間に振り回されない方法 たまには休む

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    めんてんらやさん

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    開始価格 500 円（税 0 円）
    開始日時 2024.05.22（水）23:26
    終了日時 2024.05.25（土）23:26
    オークションID t778672128

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商品説明


山崎えり子の28時間時計　山崎えり子　家の光協会

　商品詳細
題名＝山崎えり子の28時間時計
著者＝山崎えり子
発行＝家の光協会
発行年＝2001年第1版

(状態）
カバー　より
自分の時間を増やそうと思っていても、仕事に打ち込んだり、 家庭のための時間があったりして、なかなか難しいと思って しまうことはあります。また、嫌だと思っても苦手だと感じても しなければならない労働や、やらなければならないことも多い のではないでしょうか。私も同様です。

でも一日のうち、わずかでも自分自身でけで使う時間は持ちたいと 思っています。せっかく生まれてきて、それなりの苦しみや悲しみ を乗り越えてきているのですから、少しでものびのびと我慢を しないで解放されたひとときを過ごしたいと思います。

帯　より
おもな内容
序章　私の28時間時計
・私が忙しさから解放されたキッカケ・一日は28時間！

第1章　時間作りのための基礎工事
・日常生活を総点検・自分の時刻表を持つ・時間の設計図を描いてみる

第2章　時間建築をする
・暮らしをデザインする・自分時間の倍増法

第3章　時間の質と量をアップさせる
・山崎タイムバンク・たまには休むことも必要・時間には力がある

第4章　無駄なく時間と向き合うために
・ないものねだりは時間の空費・言い訳をやめてみたら・・・

第5章　時間を維持するために
・時間に振り回されない方法・幸せな時間の増やし方

第6章　時間を持て余したら
・時間のバイキング・時間改革の５つの習慣

・カバーにうすいヤケがあります。
・帯にシワ、ヨレ、ヨゴレがあります。
・天地小口にうすいヨゴレがあります。
・本文に線引き、書き込みは見当たりません。
・使用感なくきれいです。

・細かな見落としがあるかもしれませんが予めご了承ください。
・中古品ですので、極端な美品をお求めの方は入札をご遠慮ください。
・関連書籍出品中です。併せてご検討ください。
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・原則としてノークレーム・ノーキャンセル・ノーリターンでお願い致します。

・ゆうパックは集荷の都合によりやむをえず持込をする場合があります。持込差額は返金できませんのであらかじめご了承下さい（お駄賃とご理解ください）。

・振込手数料は落札者様ご負担でお願いいたします。
　コメント
・スマートレター・レターパックライト、プラスには事故・紛失時の補償がありません。予めご理解の上、自己責任でご指定ください。こちらでは補償の責は負いかねます。
・ゆうパックの時間帯指定をご希望の際は落札後にご連絡ください。
・原則、時間帯指定なしで発送します。

+ + +　この商品説明は オークションプレートメーカー２ で作成しました 　+ + +
No.219.005.006

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