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実はスゴイ！大人のラジオ体操　ＤＶＤ付き（講談社の実用ＢＯＯＫ）中村格子／著　秋山エリカ／監修

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★講談社　実はスゴイ!　『大人のラジオ体操』　DVD付　著・中村格子　監修・秋山エリカ

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カテゴリ	本、雑誌趣味、スポーツ、実用スポーツその他
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状態	目立った傷や汚れなし
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自動延長	あり
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開始価格	320 円（税 0 円）
開始日時	2024.06.16（日）23:24
終了日時	2024.06.23（日）21:24
オークションID	t1135996865

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実はスゴイ！大人のラジオ体操ＤＶＤ付き（講談社の実用ＢＯＯＫ）中村格子／著秋山エリカ／監修

★2012年刊定価1320円 80㌻ A5判

★DVD 付き

★DVD付きだから「正しい動き」がよくわかる

あのラジオ体操は実は究極のエクササイズだった！
美脚・小尻・くびれ・若返り・肩コリ解消……たった3分ですべてが叶う！

大人になった今だからこそわかるその素晴らしさを、ぜひ体感してください。

●2週間続けたら、太ももが細くなった！（28歳・女性）
●「正しい動き」でやったら、2週間で体重が3kg減！（45歳・女性）
●悩みだった肩コリがよくなった！（32歳・女性）
●目覚めがよくなり、眠りも深くなった！（35歳・男性）
●新しい動きを覚えなくていいのが嬉しい。二の腕が細くなってビックリ！（25歳・女性）

★同梱可能の際は、同梱発送いたしております。