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最先端泳法『フラットスイム』で4泳法がきれいに泳げる！ (DVD付) 単行本 [ive
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「きれいに泳げるようになる！」シリーズでおなじみの高橋雄介が、最新理論『フラットスイム』で
クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライの4泳法が「きれいに」泳げるようになるコツを伝授！
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▼ 目 次
Introduction きれいに泳ぐための準備
Chapter 1 「フラットスイム」でクロールをきれいに泳ぐ
Chapter 2 「フラットスイム」で平泳ぎをきれいに泳ぐ
Chapter 3 「フラットスイム」で背泳ぎをきれいに泳ぐ
Chapter 4 「フラットスイム」でバタフライをきれいに泳ぐ
Chapter 5 「きれいに」泳ぐためのドライトレーニング
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