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国内正規品DVDです。
ケースに傷みがあります。
ディスクに傷がありますが問題なく再生できます。
他はきれいな状態だと思います。
収録内容
指一本と腹式呼吸による誰でも簡単にできる健康法
自分の体は自分で治す時代、自力で生き抜く力を身につけるための健康法で元気の源をつくる。
5つのポイント
1. 目(視力改善、緑内障など)、耳(難聴、耳鳴りなど)、頭痛
2. 肩こり、首痛、ストレスなど
3. 不整脈、動機
4. 胃炎、背中の痛み
5. 腰痛、ひざ痛、足のしびれ、便秘、生理痛など
■レターパックライト 370円
■レターパックプラス 520円