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「やせたいひとは、今夜もビールを飲みなさい」安中千絵

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開始時の価格 :  120 円
落札者 :  なし
開始日時 :  3月 1日(日) 20時 39分
終了日時 :  3月 8日(日) 22時 39分
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オークションID :  r374062984
商品の状態 :  未使用に近い
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1583062744 1583674743

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出品者 kamiitag
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「やせたいひとは、今夜もビールを飲みなさい」安中千絵_画像1

商品説明

飲みながら、メタボを解消する方法があります。
「ビールを飲むと腹がでる」はウソだった――。おつまみの選び方と食べ方次第で太ることはないし、夜遅い時間に食事するときも注意さえしていれば怖くありません。
必ず成功するダイエットの方法を網羅。管理栄養士があらゆる角度から解説します。
気になる痛風も飲みながら予防できること、長寿につながるお酒の飲み方など、健康に関する最新情報も豊富に紹介。休日など、家飲みするときのための、簡単に作れる27皿「太らないおつまみレシピ」もぜひお試しください!
目次………第一章/ビールの性格を知っていれば太らない/第二章 「ビールとおつまみ」のダイエットは王道です/第三章 「飲んでもダイエットできる」これだけの方法/第四章 やせる! おつまみの食べ方
内容(「BOOK」データベースより)
「ビールを飲むと腹がでる」はウソだった!おつまみの選び方と食べ方次第で太ることはないし、夜遅い時間に食事するときも注意さえしていれば怖くない。必ず成功するダイエットの方法を管理栄養士があらゆる角度から解説。長寿につながるお酒の飲み方など、健康に関する最新情報も紹介。気になる痛風も飲みながら予防できる。簡単に作れる27皿の「太らないおつまみレシピ」もお試しください!
著者について
管理栄養士、JSA認定ワインアドバイザー
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
安中/千絵
学習院大学法学部卒業。女子栄養大学栄養学部卒業後、東京都立大学大学院修士課程修了。都市科学修士。管理栄養士。JSA認定ワインアドバイザー。株式会社タニタなどを経て独立。現在、商品開発や、栄養情報の監修・レシピ提供、執筆、講演等を中心に活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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