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①『体が硬い人のためのストレッチ』無理なく柔らかくなる3つのメソッド！②『はじめてのエアロビクス』自宅で楽しくエクササイズ！
本人確認済
商品説明
①『体が硬い人のためのストレッチ』
・無理なく柔らかくなる3つのメソッド！
・硬いカラダが気持ちよく、もっと伸びる！
・皆さまの目的、コンデイションにあった種目を選び、健康ずくりや
パフォーマンスの向上などに役立ててください！
＜荒川裕志著 2012年PHP研究所発行＞
②『はじめてのエアロビクス』
・自宅で楽しくエクササイズ！
・エアロビクスを始めよう！
・DVDは付いていません。
・幅広い年齢層に支持されるエアロビクス。その魅力にふれてみましょう！
＜松澤泉美 監修 2008年西東社発行＞
【整理処分品】2冊
・①サイズ：縦約23.5cm・横約18.5cm・厚さ約1.6cm
・②サイズ：縦約23.3cm・横約18.4cm・厚さ約1.3cm
・①・②両冊とも本体には大きなダメージ、書き込みはありません。
表紙・中とも保存状態は良く美本です。②にはDVD は付いていません。
・素人、個人出品者で専門家ではありませんので、素人評価、採寸となります。
・中古本にご理解いただける方のご入札をお願いいたします。
・落札より5日以内でのお支払いをお願いいたします。
・完璧な品をお求めの方、神経質な方のご入札はご遠慮ください。
（ノークレーム・ノーリターンでお願いいたします。）
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支払い方法
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