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1902　ヨガジャーナル日本版 Vol.2 《特集》 ホームプラクティスをデザインしよう！【表紙】SHIHO　b

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    開始日時 2024.05.05（日）00:06
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商品説明

ヨガジャーナル日本版 Vol.2  《特集》 ホームプラクティスをデザインしよう！【表紙】SHIHO
ムック: 138ページ
出版社: インフォレスト (2008/8/1)
ISBN-10: 4861903815
ISBN-13: 978-4861903816
梱包サイズ: 27.2 x 20.6 x 0.8 cm

特集「ホームプラクティスをデザインしよう！」
・ホームプラクティスを完成させる９ステップ
・流派別シークエンスで個人練習を高めよう
・「どんな練習していますか？」
・プラーナヤーマ入門編
呼吸と仲良くなる6ヵ月習得コース

SERIALS
・ マッコール博士のヨガセラピー講座 2
・スパンダ・シャクティに従えば、
創造的感性を取り戻せるのです」

・素顔のヨガマスターたち Vol.2 
ロドニー・イー
「ヨガは心身が表現する無限のアートフォームです」

・SHIHOのシアワセ・ヨガ Vol. 2

・続・基本ポーズ完全習得

・瞑想への誘い Vol.1
シンプルこそすべて

・YJ Market
スマートな買い物が地球を救う

・Welcome to Japan Vol.2 
[ヨガジャーナル招待席]
トウィー・メリガン
他
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コンディション：表紙等に僅かないたみよごれ、経年並程度の状態です
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ジャパンネットバンク、楽天銀行、新生銀行等取扱ございます。
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