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カテゴリ	本、雑誌健康と医学家庭医学食事療法
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開始価格	954 円（税 0 円）
開始日時	2024.05.26（日）20:21
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オークションID	q296202834

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やってみました! 1日1食★長寿遺伝子が微笑むファスティング★船瀬俊介★株式会社三五館★
商品説明	やってみました! 1日1食長寿遺伝子が微笑むファスティング　単行本　船瀬俊介 (著) 　株式会社三五館　2014/9/26　5刷発行　中古品です。内容紹介 ――「1日1食」は日本全国に広がる一大ムーブメントです―― 「ファスティング」(断食・少食)がどれだけ病に効果を発揮するのかを解説し、話題を呼んだ前作『3日食べなきゃ、7割治る! 』の大反響を受け、「1日1食」を始めた年代も性別もさまざまな人たちの証言を盛り込んだ実践篇。ビートたけしさんやタモリさんなどの有名人たちの多くも実行している、従来の健康観を打ち壊す“新常識"を、その効能とともに提案します。やってみました! 1日1食◎もくじプロローグ――あの人も、この人もどんどん始めてる! 第1章やってみました! 一日一食ヨガの教え「食べない工夫を! 」「空腹感」は「幸福感」一日一食がくれたプレゼント食べなきゃ死ぬという〝洗脳〟第2章やってビックリ、からだも軽い素晴らしい一日一食! 「効能」15大ポイント激しい運動でも心配なし――体験者の声1・極真空手の師範代 30年来の痛風も鎮まった――体験者の声2・タクシードライバー「食べないと筋肉が落ちる」はウソだった――体験者の声3・ボディビルダー糖尿病インスリン注射を1カ月で離脱――体験者の声4・会社社長空腹で気持ちよくシェイプアップ――体験者の声5・カイロプラクティック講師医者も認める一日一食――体験者の声6・救命救急医 53日半断食(! )をクリア――体験者の声7・医療研究家第3章食べない人は、なぜ若々しい? 半分食べれば、2倍長生きできる一日一食、ガンも防ぎ、ボケも防ぐ長寿遺伝子をオンにする方法脳が生き生きと若返り、知的な老後が待っている! 筋肉を鍛えて、若返りホルモンを出そう第4章長寿者たちの食卓に学ぼう極少食で102歳の天寿を全うしたコルナロ「若々しくあれ! 」伝説ナチュラリスト世界の長寿郷の百寿者に学べ! 第5章白鵬は「少食」の力を知っていた落合から白鵬まで実践「ミネラルファスティング」なぜ日本はワールドカップで惨敗したか? マグネシウムは細胞のスパーク・プラグ「糖質制限食ダイエット」は世にも恐ろしい小麦でなく「カロリー減」で病気は治った第6章一日一食に、食べたら良いもの悪いもの髪黒々でアメリカで40代に見られた話まずは、番茶! 素晴らしい10大薬効を見よすりゴマを、どっさり振りかけいただくサントリー「セサミン」よりは百円ショップ! 海苔は〝海の野菜〟バリバリ食べよう! 味噌も、世界に誇る超健康食品なのだ! 手作り豆乳ヨーグルトは超安上がりの健康食カタカナ食は減らす、ひらがな食は増やす砂糖は〝猛毒〟、甘い物は脳を狂わせる付録――「一日一食」を楽しむ手作りレシピおわりに――合い言葉は「ムリせず、気楽に、ファスティング」内容（「BOOK」データベースより）長生きしたけりゃ、食べるのを減らしなさい。ムリせず、気楽に“空腹感”は“幸福感”。ベストセラー『3日食べなきゃ、7割治る!』の実践篇。 1608
注意事項	カバーにスレあり。カバーの淵にヨレあり。カバーに薄いシミが少しあります。書き込み等は無く状態良好です。ノークレーム、ノーリターンでお願いします。書き込みや線引き等を事前にチェックしておりますが、もし多少の見落としがございましてもご容赦下さい。中古品であるということをご理解の上、ご入札ください。入札後のキャンセルはお断り致します。希少品の場合、定価より高価になっていることがありますが、ご検討の上ご購入ください。落札金額＋送料＝お支払い金額となります。入金いただいた金額が不足している場合、商品を発送することができません。（振込み手数料、かんたん決済手数料はお客様ご負担となります。）現金書留、着払い、代金後払い、代引き発送は対応出来ません。手渡し不可。切手や商品券での支払いは一切受け付けておりません。早期終了・価格交渉には応じられません。 ※3日以内に取引ナビからの商品送付先のご連絡が無い場合＆1週間以内にお振込の確認が取れない際は、キャンセル扱い（評価：非常に悪い)とさせて頂きます。予めご了承下さい。入金確認後の商品発送となります。宜しくお願い致します。（入金確認後の発送となりますので、お振込み日当日の発送にならない場合もあります。予めご了承ください。） (領収書発行可能です。領収書が必要の際にはご入金前にお申し付け下さい。) 原則として、同日落札分に限り、複数落札していただいた方はサイズ・重さを計算後、送料をお知らせします。同日落札分に限り、同梱対応しますが、まとめて取引のシステムは利用しません。取引メッセージで案内し、個別にお手続きいただきます。 ※尚、商品によっては、サイズ・重さ等により同梱出来ない場合もございます。当方、別IDでも出品していますが、商品管理の都合上、別ID出品商品との同梱は不可となります。予めご了承下さい。かんたん決済は、落札後すぐに決済しないでください。必ず、出品者側から落札金額と送料をご連絡いたします。先に決済をされますと、余計お取引に時間がかかることになります。商品落札後は取引ナビよりご住所, 番地、アパート名、部屋番号、○○様方など詳しくご連絡下さい。 ■入札前に自己紹介は必ずご覧ください。ご納得頂けない方はご入札をご遠慮いただきますようお願い申し上げます。【評価について】　当方の評価欄から後日一括にてお入れしております。・評価ご希望の方→評価を入れてください。後日こちらからもお入れ致します。・評価不要の方→評価は入れないでください。評価欄から行っているので、当方へ評価があるとこちらからも入ってしまいます。
発送詳細	ゆうメールの場合は輸送中に破れないビニール袋と封筒のみの梱包となります。 ②、③の場合は発送完了時に追跡番号をお知らせ致します。商品落札後に下記からご希望の発送方法をお選び下さい。記載以外の発送方法には対応しておりません。発送方法は①ゆうメール（補償なし、追跡番号なし）の場合￥300、②レターパックプラス(補償なし、追跡番号あり）の場合￥510、 ③ゆうパック（補償あり、追跡番号あり）の場合は以下のとおりです。愛知県内　￥800 関東、信越、北陸、東海、近畿　￥850 東北、中国、四国　￥950 九州　￥1080 北海道　￥1400 沖縄　￥1330 送料には梱包費を含みます。持込割引がある発送の場合、割引分の返還は出来ませんので予めご了承下さい。重さや厚みに誤差が出た場合に送料が変わることが稀にありますが、その場合の追加請求や返金はいたしませんのでご了承ください。　送料ですが、消費税改定等により、料金変更の場合には改定料金になりますのでご了承下さい。（日本郵便　のホームページにてご確認下さい。）ゆうメール・レターパックプラスとも配達事故(不着・紛失・破損など)の補償はありません。万一の配達事故による補償は当方では致しかねますのでご了承ください。
こちらの商品案内は「■@即売くん4.50■」で作成されました。

（2019年 10月 6日 0時 30分追加）
※2019年10月1日からのゆうメールの送料は\310です。 ※2019年10月1日からのレターパックプラスの送料は\520です。 ※2019年10月1日からのゆうパック（補償あり、追跡番号あり）の送料は以下のとおりです。愛知県内　￥810 関東、信越、北陸、東海、近畿　￥870 東北、中国、四国　￥970 九州　￥1100 北海道　￥1430 沖縄　￥1350 送料には梱包費を含みます。持込割引がある発送の場合、割引分の返還は出来ませんので予めご了承下さい。