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販売会社/発売会社:(株)NHKエンタープライズ((株)NHKエンタープライズ)
発売年月日:2005/08/26
JAN:4988066145070
メディア形式:DVD
規格品番:NSDS9206
話題のエクササイズ「ピラティス」の本場ニューヨークのインストラクターによるレッスン・ビデオ。体のゆがみやクセを矯正し、バランスの取れた体を目指していく。