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クマザサには、数多くのビタミンＢ群、ビタミンＣ、ビタミンＫ、ミネラル、フラボノイドや葉緑素、食物繊維、必須アミノ酸・・・と様々な栄養成分がバランスよく含まれているといわれているため、青汁として召し上がっていただくものとして適しています。
クマザサパウダーはノンカフェインですので、小さなお子様からお年寄りの方は勿論、妊婦さんから授乳中のお母さんまで、どなたでも毎日安心してお召し上がりいただけます。
※クマザサにはビタミンＫが含まれていますので、摂取されているお薬によってはお召し上がりいただけない場合もありますので、かかりつけ医師にご相談なさってください。
一日の摂取目安は約3～5gで、ティースプーンに2杯ほどで約4gとなっております。
お水またはぬるま湯、白湯などに溶かして召し上がられるか、青汁が苦手な方は100％ジュースや野菜ジュースに混ぜると飲みやすくなります。
上記はあくまでも目安ですので、本品の量を調整するなどしてお好みの濃さでお召し上がりください。
※クマザサはイネ科ですので、イネ科の食物アレルギーがある方はご注意ください。
※健康を意識される方にはとても良いとされるクマザサではありますが、過剰摂取などは危険ですのでおやめください。
何事も適度が一番ですし、クマザサは食物繊維も豊富です。
お腹が弱い方は少量ずつクマザサパウダーをお試しください。