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☆即決DVD新品☆エクササイズ A exercise Vol.1 Trauma Body Conditioning ZIN 管理その他箱ハ330
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TRFイージードゥダンササイズ"の製作陣が送る最新作。
浜崎あゆみ監修&プロデュースで、浜崎あゆみの大ヒット曲にのせて
踊る、観る、聴く、歌うといった4つの要素でエクササイズを楽しめます!
【商品概要】
Vol.1 「Trauma」＜ボディコンディショニング＞収録時間（本編）：Vol.1約51分
インナーマッスル（深層部の細かい筋肉）を意識した動きで、美しい身体の基礎作りを目指すプログラム。楽しく踊ってバランスのとれたメリハリボディに。
特典映像 約3分
・ディスク片面1層 MPEG-2／16：9（スコープサイズ）
・音声： ①日本語（リニアPCM5.1ch)
【収録内容】
■オープニング&クロージングストレッチ
■エクササイズパート：
ダンサーズが曲の振り付けを3つのパートに分けて、わかりやすく指導。
・exercise1：ZIN ・exercise2：SUBARU ・exercise3：2-YAN～LIVE振り付け～
■パフォーマンスパート：
浜崎あゆみのライヴ映像にあわせて歌いながらダンスパフォーマンス。
■特典映像：浜崎あゆみ自らがプログラムを実践しているスペシャル映像。
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★ネコポス350円
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