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chr********さん
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≪ご入札する場合は以下の内容を【必ず】お読み下さい≫
●タイトル:愛され脚をつくる2週間レシピ 寝る前ストレッチで即効キレイ!
●著者:斉藤美恵子
●ページ数:125ページ
●出版社:WAVE出版
中古の為、外観にキズ、ヤケ、剥げ、ヨゴレ、使用感があります。
天・小口・地にヨゴレ、ヤケがあります。
本文には使用感がありますが、書き込み等はなくご利用頂く上では問題ございません。
キズや汚れなど気になさる方、完璧を求める方、神経質な方、心配性な方はご遠慮下さい。
中古品ですので、ご理解出来る方のみ入札をお願いします。品質をこだわる方は入札をしないで下さい。
付属品・付録等については入札前に質問欄からお問い合わせください。通常、付属品・付録等がある場合には記載しております。記載がない場合付属しておりません。
商品によっては、非売品・限定品・製造終了・絶版・入手困難・品薄・貴重品・人気商品・希少アイテムの為定価よりも高額となっているものがありますので、予め御了承下さい。
【定価をこだわる方、出品価格が高いと感じる方は入札をしないで下さい。】
商品1つ1つに対して定価よりも高額であるか否かは記載しておりませんので、出品提示価格にご理解・ご納得頂けた方のみご入札をお願い致します。
内容
脚が美しいと、全身スタイルがぐっとキレイ! 2万人の美脚・小尻を実現した2週間実現メソッドは 簡単で時間をかけない効果的な方法です。 脚の美しさは、骨格のバランスが重要です。 骨格リセットから始まり、エクササイズ・マッサージ ストレッチ・アロマ足浴など 毎日のちょっとした時間でできる 美脚実現の2週間レシピを イラスト・写真でわかりやすく紹介します。 テレビ・雑誌で活躍中の著者が 自らのO脚を克服した納得できる 14日間のレシピを徹底解説して大人気!(「BOOK」データベースより) 2万人以上の女性が、ビキャクサイズ&エクササイズで“小尻”“美脚”を実現!自らO脚を克服し、美脚をつくりあげた著者が明かす14日間秘伝のメソッド。
目次 1 はじめる前に(「目標を決める!」その前に…自分の脚を徹底的に知ること ひとりでできる正しいサイジングのやり方 ほか) 2 ビキャクサイズ(ビキャクサイズ→基本の姿勢―基本の姿勢 ビキャクサイズ→ウォーキング―ウォーキング ほか) 3 エクササイズ(エクササイズ→ヒップ1―ハンモックのポーズ エクササイズ→ヒップ2―ヘリコプター体操 ほか) 4 仕上げ(とびっきりキレイな脚になるために「もうひと手間」を大切に 食べるものをきちんと選んでむくみにくい脚をつくる ほか) 5 レッグメイク
『支払い方法』欄をご確認下さい。
切手でのお支払いには対応しておりません。
『配送方法』欄をご確認下さい。
日本郵便又はヤマト運輸にて発送致します(※)。
※商品内容・発送タイミング等の理由により、運送会社・発送方法のご指定はできませんので予めご了承ください。
発送規定サイズ内にする為、簡易包装となりますので、梱包状態をこだわる方は入札しないで下さい。
クリスタルパック又はクッション梱包にてお届けします。
【 埼玉県公安委員会許可 古物商許可証取得済み 】です。
落札後はノークレーム・ノーリターンでお願い致します。
【至急商品が必要な方、早急な発送をご希望の方はご入札しないで下さい。 】
【 ご入金確認後から商品到着迄1週間以上かかる 】場合もございます。
仕事の影響により取引手続き・連絡・入金確認・商品発送等の対応が遅くなりますので、ご理解頂ける方のみご入札をお願い致します。
至急発送して欲しいという方は、【ご入札前に】質問欄より発送期限をご連絡ください。
対応可否についてご回答致します。
入札後のキャンセルは対応できません。
トラブル多発により、【 ≪評価がご新規の方≫、≪悪い評価がある方≫、≪キャンセル履歴がある方≫は入札しないで下さい。 】
入札を取り消す場合もございます。
トラブルになるケースが多い為、オークション終了直前に入札しないで下さい。
オークション終了後、5日以内にお手続き(又はご連絡)がない場合、ご購入の意志が無いと判断させて頂きまして、ご落札の取り消しをさせて頂きます。
評価が不要の方は【最初】のご連絡時にお知らせください。
他にも出品しています。よろしければご覧ください。
トラブル多発の為、以下に該当する方は入札しないで下さい。
・ヤフオク利用方法がわからない方
・悪い評価がある方、評価がご新規の方
・完璧を求める方、神経質な方、心配性な方
・急ぎの対応を要求する方、至急商品が必要な方
・オークション終了直前に入札する方
・定価をこだわる方 (出品商品の中には生産終了・入手困難等により定価よりも高い商品がございます)
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