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gen********さん
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≪ご入札予定の方は以下の内容を必ずお読み下さい≫
■タイトル:おいしく食べてキレイにやせる糖質オフダイエット
■著者:関根 有希絵
■ページ数:158ページ
■出版社:日本実業出版社
中古の為、外観にキズ、ヤケ、使用感があります。
天・小口・地に多少のヨゴレ・ヤケがあります。
本文には使用感がありますが、書き込みは見当たらずご利用頂く上では問題ございません。
キズや汚れなど気になさる方、完璧を求める方、神経質な方はご遠慮下さい。
中古品ですので、ご理解出来る方のみ入札をお願いします。
クリスタルパック又はクッション梱包にてお届けします。
付属品・付録等については入札前に質問欄からお問い合わせください。通常、付属品・付録等がある場合には記載しております。記載がない場合付属しておりません。
商品によっては、非売品・絶版・入手困難・品薄・貴重品・希少アイテムの為定価よりも高額となっているものがありますので、予め御了承ください。
商品1つ1つに対して定価よりも高額であるか否かは記載しておりませんので、出品提示価格にご理解・ご納得頂けた方のみご入札をお願い致します。
内容
今話題の糖質オフダイエットの基本をエッセイマンガでわかりやすく解説します。 女性ならではの気になる項目をクローズアップして疑問にお答えします。 これから始める方はもちろん、今現在実施中の方でもご活用頂ける内容が盛りだくさんです。 【主な内容】 ●「糖質オフダイエット」ってそもそも何? ●炭水化物を摂らなくて、美容には影響ない? ●急激にやせてシワやたるみにならない? ●生理時の前後一週間の対処と効果は? ●スイーツをどうしても食べたくなったら? ほか 内容(「BOOK」データベースより) お酒もお肉も揚げ物もOK!一生太らないからだを手に入れる!エッセイマンガだからすぐにわかる。 目次 第1章 美しく健康なからだ 第2章 食べながら美しくやせる 第3章 女性ホルモンと上手につき合う 第4章 キレイなからだをつくる知恵と工夫 第5章 キレイなからだをキープ 糖質オフレシピ集
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