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~最新の脳科学と認知心理学を基にした自己実現プログラム~
■苫米地式目標達成プログラム内容
このプログラムは、認知心理学、機能脳科学、自己イメージ心理学、社会学習論、世界の成功者の研究成果から生まれた自己実現プログラム「TPIE」と、その開発者であり、脳機能学者である苫米地英人の独自のトレーニング法を融合した目標達成プログラムです。
本プログラムを学び、体験することで本当の夢・目標・ゴール・生き方を見つけていただきます。そして、無意識が自動的にゴール達成へ向かう科学的成功システムをあなたの脳内に構築します。ぜひ、このプログラムを活用することで、人生を無限に開花させてください。(本書より)
UNIT1・・・はじめに
今週のトレーニング「現状のゲシュタルトを崩壊する」
UNIT2・・・スコトーマとRAS
今週のトレーニング「密室から脱出せよ」
UNIT3・・・情動記憶があなたを作る
今週のトレーニング「煩悩をコントロールする」
UNIT4・・・人は過去に生きている
今週のトレーニング「見えていないのもに気づく」
UNIT5・・・自分を過小評価しいていないか
今週のトレーニング「コンフォートゾーンを上げる」
UNIT6・・・セルフ・トークで自己イメージを高める
今週のトレーニング「ゴール達成しやすくなるためのセルフ・トーク」
UNIT7・・・コンフォート・ゾーンは自己イメージが決める
今週のトレーニング「セルフイメージを変える」
UNIT8・・・他人の言動を選別する
今週のトレーニング「ドリームキラーを排除する」
UNIT9・・・ハイ・パフォーマンスの実現
今週のトレーニング「アウェイの中にホームを作る」
UNIT10・・・エネルギーと創造性の源
今週のトレーニング「創造性が生まれる感覚」
UNIT11・・・現状を超えたゴール設定
今週のトレーニング「スコトーマがはずす」
UNIT12・・・公式 Ⅰ×V=R イメージの再構築
今週のトレーニング「臨場感とゴールを結びつける」
UNIT13・・・映像で思考し、思考が実現する
今週のトレーニング「今日、1つ素晴らしいことが起きる」
UNIT14・・・最初にゴールがある
今週のトレーニング「行き先を決める」
UNIT15・・・したいことをやりなさい
今週のトレーニング「want to と have to」
UNIT16・・・イエス・アイム・グッド
今週のトレーニング「エスティームとエフィカシーを発揮する」
UNIT17・・・未来の記憶をつくる
今週のトレーニング「未来の記憶を作る」
UNIT18・・・新しい「自分らしさ」をつくる
今週のトレーニング「アファメーション」
UNIT19・・・さらに先のゴール
今週のトレーニング「さらに先のゴールを設定する」
UNIT20・・・バランス
今週のトレーニング「バランスのとれたゴール」
UNIT21・・・さらなる夢に向かって
今週のトレーニング「自我をとりはらう」
合計21項目p70の冊子です。
本書は、自己実現CDの補助ツールとして使える仕様になっているので、CDを併用することをおススメしますが(別売り)CD内容をまとめた冊子なので単品でもお使いいただけます。
冊子表面に多少の傷がありますが(画像1)未使用ですのでノートへの書き込みは一切しておりません。
ただ、中古品扱いになりますので、ノークレームノーリターンでお願いいたします。
この商品説明は オークション落札相場サイト「オークファン」出品テンプレート で作成されています。
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