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b_m********さん
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中島旻保著
O型の「痩せる」秘訣が掲載されています。
血液型のルーツからたどる「合う食材」「合わない食材」から、血液型の「性質」を見極めた生活習慣やエクササイズまで、ムリなく痩せられる方法を解説されています。
自宅保管の本になりますが、状態は良いと思います。
理解の上入札をお願いします。
詳しくは写真を見て判断してください。
ノークレーム・ノーリターンでお願いします。