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即決【初版/帯付き】即やせ確定！ 週末だけダイエット 美人開花シリーズ／石本哲郎(著者) ダイエット/美容
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商品情報
カテゴリ 製品情報 スペック・価格相場を見る 状態 目立った傷や汚れなし 個数 1 返品 返品不可 自動延長 なし 早期終了 あり 入札者評価制限 あり 入札者認証制限 なし 最高額入札者 ログインして確認 開始価格 390 円（税 0 円） 開始日時 2024.04.29（月）23:14 終了日時 2024.05.03（金）23:14 オークションID m1132946251
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■商品説明■
即やせ確定! 週末だけダイエット
週末だけでやせる!
メディアで人気の女性専門ダイエットトレーナーが、食事、筋トレ、有酸素運動、栄養ドリンクなど、あらゆる視点から、2日で2キロやせを叶える、究極のメリハリダイエットを伝授!
平日は仕事が忙しい人、子育て中でメニューが子供中心の人も週末だけなら頑張れる! 『週末だけダイエット』の食事メニューは、コンビニで「買うだけメニュー」のほか、簡単レシピ2種類から選べてラクラク。どのタイミングで、どんな運動をすれば効果的なのかが丸分かり!
著者について
女性専門のパーソナルトレーナー。東京、横浜で、女性専門パーソナルジムや
フィットネスショップを運営。のべ1万人以上の女性の体づくりを指導し、成功に
導いてきた。女性のダイエットに関わる医学、栄養学、時間栄養学、サプリメント、
トレーニングメソッドを研究。さらに、女性がどんなときにダイエットに挫折するのかを
知るために、自ら意図的に太ってやせる「減量」の実験を25回行ってきた。やせるのが
仕事で骨格的にも恵まれているモデルやタレントではなく、あくまでもダイエットに悩む
一般女性の指導をもっとも得意とし、健康的かつきれいに女性の体を変える技術は
誰にも負けないという自負がある。日々更新するTwitterやInstagramはダイエットに悩む女性に大人気。
著書に『根性なしでも10kgヤセたい!!』(ワニブックス)、『脚からやせる神トレ』『神やせ7日間ダイエット』
■郵送方法
必要な場合プチプチ等使って梱包致します。
（基本は翌日、もしくは3日以内発送心がけております。）
※複数落札された方は送料安くする為同梱致します。
②悪い評価が5以上あるかたは入札できません。
③落札後48時間（二日）以内に決済お願いいたします。
期日が過ぎますと落札者様の都合でキャンセルとさせていただきますので
☆スムーズなお取引できる方よろしくお願い致します☆
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（※お知らせ頂けないと、まれに気付かない場合がございます。）
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また当方への評価も付けないで下さい。
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