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若く美しい体を創る総合健康法 一日五分の呼吸法であなたの体質を改善する/川桝孝之助【著】
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ガンに克つ究極の調和道呼吸法 西洋医学の壁を破る自然治癒力の開発 (ノン・ブック) 帯津良一/著
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健心・健体呼吸法?釈迦が開発した集中力、閃き、健康の極意 (ノン・ブック 272)
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1,000円
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con********さん
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「まとめて通知」がおすすめ
過去24時間に件の商品が出品されているため、「すぐに通知」だと大量の通知が届く可能性があります。
2014年 95p 部数は少なそうです。資料用にもいかがでしょうか。
内容説明
武道である空手には、身体の健康を取り戻す力があった!誰にでも簡単にできる空手の形、「転掌」「内歩進」と「呼吸法」で、不自由な手足の動きを取り戻す!
目次
第1章 あれ?真っ直ぐに歩けない、手も上がらない!(母親の介護のストレスと睡眠不足が引き金だった;健康には自信のあった私が、脳梗塞?;くそ!足は引きずるようになるし、手も上がらない;階段から滑り落ちる;サルコイドーシスという難病だった)
第2章 空手の形と呼吸法で治すという決断(「転掌」と「内歩進」に効果あり;さらに空手の「呼吸法」を組み合わせてみる;心の健康をつくるセロトニンと呼吸の関係;「山田先生、凄い!」、担当医が驚いた;空手家だけではなく誰でもできるトレーニングを)
第3章 「転掌」「内歩進」「呼吸法」の簡単トレーニング(両手を同時に動かす「転掌」;転倒しない足腰をつくる「内歩進」)
お探しの方、お好きな方いかがでしょうか。
中古品ですので傷・黄ばみ・破れ・折れ等経年の汚れはあります。表紙小傷。帯小傷。ご理解の上、ご入札ください。もちろん読む分には問題ありません。500833s
評価が悪い方からの入札は固くお断りします。特に外国人代行業者など評価の悪い方が入札された場合には予告なく削除する場合があります。
細部に至るまではチェックしておりませんので、書き込みや蔵書印等ある場合があります。ご理解の上、ご入札ください。
ほとんどは一般的な中古本ですので、状態に神経質な方はご入札をご遠慮ください。
商品は入金確認後、通常1-2営業日中に発送させていただきますが、土日を挟む場合には、週明けの発送となる場合があります。
かんたん決済でお支払いいただいた場合には審査完了後の発送となります。
高額本や大きい本・厚いは本等はゆうパックにて発送いたします。
レターパックにつきましては日時指定はできません。
セット商品のばら売りや値引き交渉は承っておりません。よろしくご了承ください。
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この他にも出品しておりますので宜しければご覧ください。