送料無料 バドミントン上達! 頑張らない練習法DVD 基礎打ち編

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    頑張らない練習法DVD 基礎打ち編

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    2022.08.16(火)20:45
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    ganbaranai_badさん
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商品説明

■バドミントン上達! 頑張らない練習法DVD 基礎打ち編■,
今までの練習は何だったんだ!!
覚えていますか? 市民大会の予選リーグで明らかに自分たちより弱い相手に負けた。 あの悔しい日のことを・・・。

あなたはいつものクラブへ練習に行きます。
まず、シューズを履き簡単にストレッチをします。
そう、 カンタンに・・・。

そして誰か適当に相手を見つけて基礎打ちをします。
そう、 テキトウに・・・。

基礎打ちが終わればじゃんけんをして、さあ試合です。
ダブルスのね!
そして、試合が終われば「お疲れさま~」「さようなら~」

どうですか?
違いますか?

その通りですよね。

えっ?
どうして分かるかって?

だって私がずっとそうだったのですから。

「私ってこれが限界なの?」 そんなあなたにお伝えしたいことがあります。

いつも一生懸命練習をしている。
上手な人にも教えてもらうこともある。
だけど市民大会ではいつも 予選リーグで負ける。

「私ってこれが限界なの?」

そんなあなたにお伝えしたいことがあります。

実は私もずっと 予選敗退の連続でした。
しかし、練習は 週に5日もやっていました。

でもね、練習の量じゃないんですよね。
若い学生や実業団の選手ではないのですから、質なんですよ 「質」

言い換えると練習の内容なんですよね。
ストレッチして、基礎打ちして、試合練習して・・・さようなら。

これじゃダメなんですよ。

だって 「練習のための練習」をやっているだけですから!

実際の試合になると緊張もしますし、普段通りに打てないもんです。
それが当たり前です。
だから普段から試合に使えるような練習をしておきましょう。

試合の中で同じ球は二球と来ません。
でも、同じような球は何度も来ます。

だったらあらかじめ

「こういう場面ではこう打つ」
「ここに来たらラケットはこういうふうに出す」

って、パターンをいくつも練習しておくといいわけですね。

繰り返し練習して身に付けることで、きっと実際の試合の時に身体が動くようになるでしょう。だから「練習のための練習」ではなく 「試合に使える練習」をお伝えしたいのです。

じゃあ、試合のための練習ってどんな練習なの?

ハイ。
そんなあなたのために、私がずっとお伝えしたかった練習方法・・・。
会員さんからも、一番多かった質問。

具体的にどんな練習をすればいいのか?

このたび、その内容を詳しく映像で学んでいただけるように、一枚のDVDにまとめました。

普段のクラブ・サークルの練習のときに行う「基礎打ち」や「基本練習」に、ほんのちょっとヒネリを加えることで実践的な練習に早変わりします。

さて今回ご紹介する練習法の特徴は、


などなど、非常に分かりやすく初心者の人でも取り入れやすい内容となっています。

さらに、ご紹介している練習法は実践的な練習なのですが、いつもの練習と変わりなく、誰でも簡単に取り入れることができます。


あなたもぜひ、今までの基礎打ちや普段の練習法をもう一度見直し、このままでいいのかな?って、問いかけてみてください。

日々の少しの努力と意識の変化で頑張らずに上達する楽しさをあなたにも味わってほしいと思います。



頑張らない練習法 基礎打ち編
~練習のための練習から実践のための練習へ~

DVD:43分

収録内容詳細
1.カット&ロブの練習法
2.ドライブの練習法
3.プッシュ&レシーブの練習法
4.スマッシュ&レシーブの練習法
5.クリアーの練習法

すでにDVDをご覧の方の生の声です。ありがとうございます。
プライバシー保護の観点から、一部お名前を伏せさせていただいております。
お客様の声は、すべて保管し、次回作の質の向上に役立たせていただいております。

No.01 メンバーも「ちょっと練習法を変えただけで全然いいね~」との感想。
[熊本県熊本市 緒方 謙次さん 30代 男性 バドミントン歴7年]

今回で4枚目の購入となるDVD(基礎打ち編)ですが!

以前から「では具体的な練習法は?」という質問に答えて頂いた内容で満足しております!

早速今まで「なんとなくしていた練習」をやめて 「試合のための練習法」を取り入れました。

「えっ?」と思うほど最初はミスが多かったです・・・

一緒にしたメンバーからも「ちょっと練習法を変えただけで全然いいね~」との感想でした!

カット&ヘアピン&ドライブ&スマッシュなど組み合わせ方も映像付きで紹介してあるので、 初心者の自分でもイメージが伝わりました!

最初の平凡な30~45分程度の練習が、 ちょっと楽しくなるきっかけになるDVDですね(^_-)-☆

うちは初心者が多いので皆に教えて、 頑張らなく楽しく練習もしていきます!





No.02 「ああ!もしかして私にも出来るかも・・・」といつも思わせてくれます。

[北海道 山川 静江さん(仮名)]

こんにちは~♪
DVD早速見ました。
面白かった~~♪

ダイジェスト版を見て皆さん一体どうして笑ってるのか?

どうしても知りたくてすぐにDVD(ノック編)注文しました。
今日届いたので早速見てみましたが・・・

なるほど~~(笑)それであんなに大うけしてたんですね♪

今まで私もいろいろなバドミントンのDVDを見て来ましたが、 見終った後必ず眉間に縦じわが出来てました(笑)

そっかあ・・・わかった!頑張らないと!って意気込みだけはつくのですが、 一流選手やプロの方達ってとってもじゃないけど上手すぎて同じ様に出来ません。(汗

・・・やる気だけもらう為に高いお金を払っているような感じです。 でもこのDVDは違いました。

頑張らない・・・のDVDは見てすぐに、「ああ!もしかして私にも出来るかも・・・」
といつも思わせてくれます。

これは出演されている方達の明るいキャラも影響してるのでしょうね。
毎回同じ方達なので妙に親近感が出てきたりして・・・(笑)

バックハンドレシーブの足の使い方

アタックロブの練習・・・
ラケットの握り替え・・・

どれも納得です。そうだったのかぁ~

うちのサークルではやる気のある人だけでたまに「こそ練」ってのをやってます。
・・・体育館を別に取ってこっそり基礎の練習をやるから「こそ練」です。(笑)
もちろんゲームなし

次の「こそ練」で早速ヘアピン。マシンガン練習などもやってみますね。

また少し上手になれそうな気がします。

ありがとうございました。





No.03 今後とも普段の練習から「生きてる球」を打つ心がけをしたいです。
[群馬県高崎市 小島 敏計さん 30代 男性 バドミントン歴22年]

早速DVD(基礎打ち編)拝見させて頂きました。

確かに普段の自分が行く練習会場での基礎打ちを見ると、 みんな練習のための練習をしていると思います。

俗に言う生きてる球を打って練習していない様な気がします。

とくに試合に行くと隣で基礎打ちしている選手を見たとき、 「やばい!強そうだ・・・」と思うときが多々あるのですが、 いざ試合をしてみると「あれ??そーでもないぞ??」って時が結構あります。

そしてその全く逆のことも・・・結構あります。

私は基礎打ちだけが強い選手・・・とは思われたく・・ない (_ _。)・・・

普段の基礎打ちで試合での動きをイメージしながらの練習することが、 いかに大切を痛感しました。

非常にわかりやすい説明ですし、「ん~なるほど!!」の多いDVDでした。

実際練習にも取り入れました。今後の実戦でのショットに期待大です。

今後とも普段の練習から「生きてる球」を打つ心がけをしたいです。

頑張らないで練習します。


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