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カテゴリ	本、雑誌健康と医学家庭医学家庭医学一般
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開始価格	4,678 円（税 0 円）
開始日時	2024.05.08（水）21:39
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オークションID	l460587977

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一生若くいられる「都市型原人」という生き方逆転の発想で真の健康を手に入れる★横浜クリニック院長青木晃★株式会社マキノ出版★絶版
商品説明	一生若くいられる「都市型原人」という生き方 (逆転の発想で真の健康を手に入れる) 単行本（ソフトカバー）　横浜クリニック院長日本抗加齢医学会専門医　青木晃 (著) 株式会社マキノ出版　帯付き　★絶版本★　平成26/1/24　第1刷発行　中古品です。内容紹介【年より20歳若い医師の生活と意見】アンチエイジング(抗加齢)の専門医である著者が、20年間続けている若返り健康法の全貌を、本書で初公開します。キーワードは「原人」です。私たちは今、怖いほど便利な社会に生きています。エアコンで快適な室温の中、リモコン操作でテレビを見る。欲しいものはインターネット注文ですぐ届く。家事は、全自動洗濯機や食器洗い機、ロボット掃除機が大活躍。自動車や発達した交通網のおかげで、ほとんど歩かずに目的地に行ける。あなたも、そんな便利な生活に慣れすぎていませんか? 研修医だった20代の頃、現代社会の利便性にどっぷり浸かった著者は、肥満、ぜんそく、不眠症などに悩まされ、全身が不調だらけになりました。その後、自衛隊の医官となり、医師として部隊に同行するサバイバル訓練の際、文明と隔離されたことで、体調が劇的に回復する経験をしました。以来、著者は「現代の“便利"を少しだけ手放す」という生き方を20年間続けています。都市型原人生活でポイントとなるのが、「重力を感じる」「地球時間で生きる」「五感を取り戻す」「原人感覚で食べる」の4つです。具体的なノウハウは、本書で詳しくご紹介します。原人生活を続けるにつれて、著者を悩ませていた不眠やぜんそくはすっかり消え去りました。50歳になる直前に受けたアンチエイジングドックでは、筋年齢、骨年齢、ホルモン年齢、神経年齢がいずれも30代という結果が出ました。52歳の今、30代の頃よりはるかに若々しく健康です。また、都市型原人生活を患者さんにも勧めたところ、肥満、高血圧、更年期障害、腰痛、不妊症、糖尿病といった、“現代文明病"がみるみる治っていきました。都市型原人生活は、現代人の不調を一掃する切り札といってもいいでしょう。あなたも、「もっと便利に」とひた走ってきた文明の針を少しだけ戻して、都市型原人生活を取り入れてみませんか。余分なものをそぎ落としながら、健康な心身に生まれ変わっていくのは、とても楽しい体験です。そのワクワク感をぜひ、あなたも味わってください。【“原人生活"を再現するノウハウが満載! 】・カンボジアの奥地で数日過ごすと体はどう変わる? ・「朝、おなかがすいているか」で健康状態がわかる・肥満遺伝子を発動させない正しい夜の過ごし方・四季を感じるキャンプや果物狩りは貴重な原人体験・近年のマラソンブームは原人生活回帰の現れ・家の中でも重力を感じるためのリモコンオフデー・なるべく素材の原形に近いものを食べよう・ハンバーグを使って親子で学ぶサバイバル本能・糖質制限食に賛否両論あるのはなぜだろう? ・簡単にできる週末プチ断食で心身をリセット・便利なツールを活用した原人生活で体重30㎏減! ・医療不信の声が近年増大している本当の理由・便利・快適を追い求めて人は幸せになれたのか? 内容（「BOOK」データベースより）「重力を感じる」「地球時間で生きる」「五感を取り戻す」―肥満、更年期障害、ぜんそく、不眠、腰痛、不妊症、糖尿病が、“原人生活”でみるみる治った! 目次第1章:都市型原人生活で若返り健康になる第2章:都市型原人生活1「重力を感じる」第3章:都市型原人生活2「地球時間で生きる」第4章:都市型原人生活3「五感を取り戻す」第5章:都市型原人生活4「原人感覚で食べる」第6章:人生の深みも増す都市型原人生活 1606
注意事項	カバー、帯にスレあり。カバーの淵にヨレあり。2ページほどページの角に小さな折れあり。帯のそでに折れあり。書き込み等は無く状態良好です。ノークレーム、ノーリターンでお願いします。書き込みや線引き等を事前にチェックしておりますが、もし多少の見落としがございましてもご容赦下さい。中古品であるということをご理解の上、ご入札ください。入札後のキャンセルはお断り致します。希少品の場合、定価より高価になっていることがありますが、ご検討の上ご購入ください。落札金額＋送料＝お支払い金額となります。入金いただいた金額が不足している場合、商品を発送することができません。（振込み手数料、かんたん決済手数料はお客様ご負担となります。）現金書留、着払い、代金後払い、代引き発送は対応出来ません。手渡し不可。切手や商品券での支払いは一切受け付けておりません。早期終了・価格交渉には応じられません。 ※3日以内に取引ナビからの商品送付先のご連絡が無い場合＆1週間以内にお振込の確認が取れない際は、キャンセル扱い（評価：非常に悪い)とさせて頂きます。予めご了承下さい。入金確認後の商品発送となります。宜しくお願い致します。（入金確認後の発送となりますので、お振込み日当日の発送にならない場合もあります。予めご了承ください。） (領収書発行可能です。領収書が必要の際にはご入金前にお申し付け下さい。) 原則として、同日落札分に限り、複数落札していただいた方はサイズ・重さを計算後、送料をお知らせします。※尚、商品によっては、サイズ・重さ等により同梱出来ない場合もございます。当方、別IDでも出品していますが、商品管理の都合上、別ID出品商品との同梱は不可となります。予めご了承下さい。かんたん決済は、落札後すぐに決済しないでください。必ず、出品者側から落札金額と送料をご連絡いたします。先に決済をされますと、余計お取引に時間がかかることになります。商品落札後は取引ナビよりご住所, アパート名、部屋番号、○○様方など詳しくご連絡下さい。 ■入札前に自己紹介は必ずご覧ください。ご納得頂けない方はご入札をご遠慮いただきますようお願い申し上げます。【評価について】　当方の評価欄から後日一括にてお入れしております。・評価ご希望の方→評価を入れてください。後日こちらからもお入れ致します。・評価不要の方→評価は入れないでください。評価欄から行っているので、当方へ評価があるとこちらからも入ってしまいます。
発送詳細	ゆうメールの場合は輸送中に破れないビニール袋と封筒のみの梱包となります。 ②、③の場合は発送完了時に追跡番号をお知らせ致します。商品落札後に下記からご希望の発送方法をお選び下さい。記載以外の発送方法には対応しておりません。発送方法は①ゆうメール（補償なし、追跡番号なし）の場合￥300、②レターパックプラス(補償なし、追跡番号あり）の場合￥510、 ③ゆうパック（補償あり、追跡番号あり）の場合は以下のとおりです。愛知県内　￥800 関東、信越、北陸、東海、近畿　￥850 東北、中国、四国　￥950 九州　￥1080 北海道　￥1400 沖縄　￥1330 送料には梱包費を含みます。持込割引がある発送の場合、割引分の返還は出来ませんので予めご了承下さい。重さや厚みに誤差が出た場合に送料が変わることが稀にありますが、その場合の追加請求や返金はいたしませんのでご了承ください。　送料ですが、消費税改定等により、料金変更の場合には改定料金になりますのでご了承下さい。（日本郵便　のホームページにてご確認下さい。）ゆうメール・レターパックプラスとも配達事故(不着・紛失・破損など)の補償はありません。万一の配達事故による補償は当方では致しかねますのでご了承ください。
こちらの商品案内は「■@即売くん4.50■」で作成されました。

（2020年 10月 18日 23時 35分追加）
※2019年10月1日からのゆうメールの送料は\310です。 ※2019年10月1日からのレターパックプラスの送料は\520です。 ※2019年10月1日からのゆうパック（補償あり、追跡番号あり）の送料は以下のとおりです。愛知県内　￥810 関東、信越、北陸、東海、近畿　￥870 東北、中国、四国　￥970 九州　￥1100 北海道　￥1430 沖縄　￥1350 送料には梱包費を含みます。持込割引がある発送の場合、割引分の返還は出来ませんので予めご了承下さい。