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    開始日時 2024.03.08（金）23:03
    終了日時 2024.03.15（金）22:03
    オークションID l1085508191

商品説明

DVD BOOK　ベリーダンスで愛されるカラダになる　1日5分自宅で楽しくダイエット　青木香葉　未開封DVD　絶版中古本　リットーミュージック　送料無料

商品案内
エキゾチックで美しい人気のベリーダンスをテーマにした、簡単ダンスエクササイズDVDブック
本書は、エジプトやトルコなどアラブ全域で踊られている"ベリーダンス"の動きを取り入れたエクササイズを行いながら、愛されるカラダ＝美しくセクシーなカラダを手に入れるためのDVDブックです。お腹・ウエスト・ヒップ・バスト・腕の5つのポイントを磨くためのさまざまなダンスエクササイズを、日本のベリーダンス界の第一線で活躍する青木香葉先生が、誌面とDVDで分かりやすくレクチャー。1日5分のベリーダンスを踊って、麗しい気分になると共に、愛されるカラダを作っていきましょう。

【この本が愛されるカラダを作る理由】
◎1日に1分間メニュー×5回＝1日5分の簡単ダイエット！
◎ダンス初心者もアパート住まいでもOK！
◎90分DVDを見ながら、テレビの前でスタジオレッスン気分！
◎ベリーダンスの動きが、女性的なカラダを作る！
◎5つの「愛されるポイント」集中メニューで効果的！
◎エクササイズしながら、ベリーダンスも踊れるようになる！

（発行所商品案内サイトより）
発行所
株式会社　リットーミュージック
発行日
2008年7月31日　第6刷発行
定価
1500円
サイズ・ページ
A4判（縦29.8ｃｍ横21.4ｃｍ）・64ページ
内容
◎愛されるカラダを作る5つのポイント
◎ベリーダンスQ&A
◎Part 1: 恋に効く初級エクササイズ
◎Part 2: 心に効く中級エクササイズ
◎Part 3: 愛されるダンス
◎Part 4: エクストラダンス
◎目的別5分間おすすめプログラム
◎ベリーダンス用語辞典
◎ベリーダンスファッションカタログ
◎踊るベリーCD紹介
◎ベリーダンスが観られるレストラン
状態
絶版中古本、擦れ・汚れ・傷・折れ・めくれ・変色等軽度の傷みあり
破れ・書き込み等目立った傷みなし、DVD未開封、帯に破れあり
発行所商品案内サイト
https://www.rittor-music.co.jp/product/detail/3106217302
amazon商品案内サイト
https://www.amazon.co.jp/ベリーダンスで愛されるカラダになる?1日5分・自宅で楽しくダイエット-青木-香葉/dp/4845613468
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