DVD◆佐野淳哉レースで勝負する&結果を出すためのトレーニング◆ロードレースで勝つためのハウツー＆トレーニング◆2017年　57分

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DVD◆佐野淳哉レースで勝負する&結果を出すためのトレーニング◆ロードレースで勝つためのハウツー＆トレーニング◆2017年　57分

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カテゴリ	映画、ビデオ DVD スポーツ、レジャー自転車
状態	傷や汚れあり
個数	1
返品	返品不可
自動延長	なし
早期終了	あり
入札者評価制限	あり
入札者認証制限	あり
落札者	ログインして確認
開始価格	980 円（税 0 円）
開始日時	2023.04.26（水）21:44
終了日時	2023.04.26（水）23:07
オークションID	l1007529542

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佐野淳哉
レースで勝負する
&
結果を出すためのトレーニング

ＤＶＤ

ロードレースの全日本チャンピオンである佐野淳哉が、
レースで勝つための練習法を教えるハウツーDVD。
パワーとフィジカルを強化するトレーニング方法に加え、
ペダリング技術、ポジションの工夫、レースでの
思考なども分かりやすくレクチャーする。

収録内容

1章・佐野式パワートレーニング
・重視するポイント
・アマチュアレーサー向きトレーニング
（10分走／インターバルトレーニング）
・パワートレーニングの注意点
・ペダリングモニターシステム活用法
・マウンテンバイク、BMX、シクロクロス等を使った練習の有効性

2章・佐野淳哉のペダリングテクニック
・筋肉を「使う」事を「イメージ」する
・ペダリングモニターでベクトル表示～佐野選手の特徴

3章・佐野淳哉のレース戦略（解説＆実走）
・エースを勝たせる動き
・流れの中でアシストが勝つ方法
・タイムトライアル能力をレースに生かす方法
・フィジカルの強みをレースに生かす方法
・脚質&自分の特徴に合わせた対策
・[実走]平坦の走り
・[実走]登りの克服
・[実走]スプリント

2017年　DVD　57分
発売：コンテンツリーグ
販売：ソニーミュージックマーケティング

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