☆『ナチュラルハイ―わたしを超えるわたし 』上野 圭一 (著)
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“ハイな意識状態”とは何か。ハイは私達に何をもたらすのだろうか?生理学、医学、心理学、宗教学などさまざまな分野からアプローチを試み、解き明かす―心と身体を癒すハイ・ワールドへの招待状。
261ページ
出版社: 六興出版1996/05)
目次
はじめに―宇宙を旅する人へ
第1部 ナチュラルハイとは?(人はハイを求める動物である
歴史のなかのハイ
ハイの心理学 ほか)
第2部 ナチュラルハイ完全ガイド 基礎編(呼吸のコントロールによるハイ
イメージのコントロールによるハイ)
第3部 ナチュラルハイ完全ガイド 応用編(からだのコントロールによるハイ
感情のコントロールによるハイ
感覚のコントロールによるハイ ほか)
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