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ターザン ジョギング 筋トレ 愛犬 ヒーリング効果 散歩 ドッグラン トレラン トレーニング サーフィン いきものがかり 水野良樹
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内容紹介
一緒にジョギング、筋トレ、トレラン……、
愛犬は最高のフィットネスパートナーだ!
犬を家族に迎え入れた瞬間、あなたの心とカラダは変わり始める。
ひょこひょこ歩く、こてんと寝転がる、つぶらな目で見つめる。
あらゆるしぐさに心は癒されるだろう。犬のヒーリング効果は絶大だ。
なにより大きいのは、生活に健康的なリズムが生まれること。
朝夕の散歩は欠かせない日課となり、1日の運動量は増えるはずだ。
ときにドッグランで愛犬と遊ぶことで、いい汗をかくこともできる。
犬も人間も、少しでも長い時間、一緒にいることが幸せ。
ならば、もっとアクティブに愛犬との生活を楽しもうじゃないか。
ルールを覚えれば、ジョギングも筋トレも一緒にできる!
フライングディスク一枚で、遊びながらカラダも鍛えられる。
野山を駆けるトレランに誘えば、愛犬も大いに喜ぶだろう。
タンデムライディングを目指してサーフィンを始めるのもいい。
犬と暮らすことが日々のトレーニングにも繋がる。
そう、愛犬は最高のフィットネスパートナーだ!
状態は目立つやけや汚れ、破れや落丁等見られず概ね良いかと思われます。
発送方法はゆうメール発送を予定しております。