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着ない服を捨てたら「すぐやる人」になれた　意識低めの怠惰脱出法 ジイ／著　オヨンア／訳

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    開始日時 2024.04.26（金）22:28
    終了日時 2024.05.03（金）22:28
    オークションID j1127373473

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商品説明

■商品情報
タイトル :  着ない服を捨てたら「すぐやる人」になれた
著者 :  ジイ（超なまけ者） (著), 呉永雅 (翻訳)
出版社 : 飛鳥新社
定価: 税別1364円
発行日:  2023/11/21

幼稚園レベルの「意志力」でも先延ばしをなくせる

●起きた直後が１日の気分を左右する
●超なまけ者のためのスケジュールの立て方
●大掃除の代わりにゴム手袋をはめる 
●散らかった部屋は意志力を奪う
●就寝時間が翌日の過ごし方を決める
●超なまけもののためのスケジュールの立て方
●スマホ依存症から抜け出すマインドセット 
ほか


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