【雑誌】日経ヘルス2021年4月号【表紙:高畑充希/特別付録「自律神経整え方BOOK」

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入札者評価制限	あり
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開始価格	450 円（税 0 円）
開始日時	2024.04.28（日）23:40
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オークションID	j1047020805

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日経ヘルス2021年4月号【表紙:高畑充希/特別付録「自律神経整え方BOOK」

商品詳細

自宅整理品（本）

自宅で不要になりました本を整理いたします。

表紙に折れ・擦れ等ございます。

読むには問題ない商品です。（出品者判断です。ご了承下さい）
〓〓本誌のみ出品です。付属品等はありません。
□袋閉じ等がある本はすべて開封済みです□

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商品の説明

************表紙: 高畑充希さん

SPECIAL INTERVIEW――大橋和也さん(なにわ男子)

年齢を感じさせない人だけが知っている
【体幹と腸活の新事実】

★【特別付録】
もやもや不安、からだが重い…なんとなく不調も消えていく
女性のための「自律神経整え方BOOK」

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年齢を感じさせない人だけが知っている
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体幹はシーンごとに使い分ける! 体幹の新事実

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〇YouTubeの人気トレーナーが初登場!美姿勢・美尻・美脚・ボディメイク・引き締め
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■ 【腸活】編
〇ダイエットにも美肌にも、生活習慣病、認知症対策にも役立つ
腸活の新常識

〇“発酵する"食物繊維がアンチエイジングのカギだった
朝の「腸活スープ」

〇最新研究で判明! 腸と腸内細菌のヒミツ

■ 【美容】編
〇髪の芯にあるメデュラが透明感を左右
透明感を増すカムフラ染めが正解
白髪ケアの新事実

〇エイジングを進める凶悪タッグ
糖化と酸化は、ドリンクで一挙に撃退!

〇老け顔タイプ別美容医療の選び方

〇脳の老化を防ぐカギはゆるーい運動だった!頭スッキリ! 記憶力もアップ
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【特別付録】もやもや不安、からだが重い…なんとなく不調も消えていく
女性のための「自律神経整え方BOOK」
コロナ下のストレスで自律神経の不調を感じる人が増えている。

かんたん自律神経セルフケアを総まくり!

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