レッグストレッチャー 開脚マシーン ストレッチ 器具 股関節 柔軟 運動 股割り フィットネス ヨガ エクササイズ ダイエット 折りたたみ
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お風呂上がりや運動の前後のストレッチに！
レッグストレッチャーになります♪
本体に両足を固定し少しずつ開いていくだけで無理することなく股関節の柔軟ができます。
特に女性の方は股関節のストレッチをすることにより
血行が良くなり、下半身のむくみ対策や冷え性の対策にもなりおすすめです。
■商品特徴
①シンプルな構造で
年齢・性別問わず誰でも簡単ストレッチ
②固定ベルト付きでスマホを見ながら
フリーハンドでストレッチも可能
③6段階調整可能で
ご自身に合ったサイズ感に調節可能
④使用後は折りたたんで
コンパクトに収納できるため邪魔になりません
■使用方法
1.中央のバーと両サイド支柱の長さを体格に合わせて調節します。
2.両サイドのレッググリップに足をのせます。
3.股関節が気持ちよく伸びる位置まで中央のバーをゆっくりと引っ張ります。
4.ポジションが決まったら30秒程度キープしてストレッチをします。
※初めてトレーニングする方は中央のバーを
一番遠い位置からスタートするのがおすすめです。
■商品仕様
素材：ステンレス/ABS
サイズ:(最長)約105cm(最短)59cm
3cm間隔で6段階の長さ調節が可能
■セット内容
・ストレッチャー本体*1
・固定ベルト*1
・予備グリップ*3
発送目安：お支払いから2～3日以内に発送
到着目安：発送後約1～3日で到着予定
配送休業：土日祝休み
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