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薬も減塩もいらない１日１分で血圧は下がる！（講談社＋α新書　８７１－１Ｂ）加藤雅俊／〔著〕

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カテゴリ	本、雑誌健康と医学家庭医学家庭医学一般
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状態	未使用
個数	1
返品	返品不可
自動延長	あり
早期終了	あり
入札者評価制限	あり
入札者認証制限	なし
開始価格	1,590 円（税 0 円）
開始日時	2023.12.09（土）21:59
終了日時	2023.12.12（火）09:56
オークションID	g1114303770

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ノーベル賞受賞理論を実践し、
「シンプルな体操で、血圧を下げる」と話題を呼んだ人気書籍が、
待望の新書化です。

【血圧は簡単な体操で下がる!】

血圧を下げるには、薬を飲むか、減塩するしかない……
そう思っている方がほとんどでしょう。
でも実は多くの場合、血圧は簡単な体操だけで下がるんです!

血圧が高くなる大きな原因のひとつに、
血管が硬くなることがあげられます。
そこで最近注目されているのが、
血管を柔らかくする物質NO(一酸化窒素)です。
NOにその働きがあることを発見した研究は、
1998年にノーベル医学・生理学賞を受賞しています。

このNOの分泌を効率よく増やす体操を、
薬剤師/薬学研究者で予防医学の第一人者である著者が考案。
年齢、体力を問わず誰にでもできる簡単な体操を、
本書で公開します!

【おもな内容】

第1章加藤式降圧体操のやり方
第2章降圧体操で血管が若返り、血圧が下がる理由
第3章薬に頼りすぎるのは危険!
第4章あなたの血圧知識、間違ってます!