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最高の休息法 脳科学X瞑想で集中力「脳疲労」がすぐ消えて、頭が冴える

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商品の情報

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850円

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入札件数 :  0 入札履歴

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開始時の価格 :  850 円
落札者 :  なし
開始日時 :  6月 8日(土) 1時 11分
終了日時 :  6月 15日(土) 1時 11分
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出品者 hi714abe63
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商品説明

        最高の休息法     脳科学X瞑想で集中力
            「脳疲労」がすぐ消えて、頭が冴える
    ● 著者 
      久賀谷 亮  医師 日米医師免許 (医学博士)
   イエ-ル大学医学部精神神経科卒業。アメリカ神経精神医学会認定医
    アメリカ精神医学会会員。イエ-ル大学先端脳科学研究、同大臨床医師
    脳科学や薬物療法の研究分野では、2年連続「Lustman Award」学術賞、
       [NARSAD Young  Inovestigator Grant]    神経生物学の優秀若手研究者向け賞
       受賞。他多くの著書、論文 学会発表
    目次
     Lecture 0   先端脳科学が注目する「脳の休め方」
     Lecture 1  「疲れない心」を科学的につくるには?
     Lecture 2  「疲れやすい人」の脳の習慣
   Lecture 3  「自動操縦」が脳を疲弊させる                            
   Lecture 4   脳を洗浄する「睡眠」x「瞑想」
    Lecture 5  扁桃体は抑えつけるな!
     Lecture 6   さよなら、モンキ-マインド
     Lecture 7  「怒りと疲れ」の意外な関係性
     Lecture 8    レジリエンスの脳科学
     Lecture 9    脳から体を治す
     Lecture 10   脳には脳の休め方がある
      2016年11月29日11  刷発行    (初版2016年7月28日)
    著者  久賀谷 亮
   発行所   ダイヤモンド社     ISBN978-4-478-06844-1  1,500円+税
   状態:
   ■新書同様
      ■商品写真を見て判断の上説明にご理解頂ける方のみ入札してください。
      ■少しでも疑問点を持つお方はお控えください。
      ■出品詳細が全てとなります。
      ■入札および落札には、自己責任にて。ノ-クレム、ノ-リタンでお願いします。
      ■ 領収書は発行しておりません
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