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心不全がわかる本 命を守るためにできること 健康ライブラリーイラスト版/佐藤直樹(監修)
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適応障害のことがよくわかる本 新版 健康ライブラリーイラスト版/貝谷久宣
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パーキンソン病のことがよくわかる本 健康ライブラリー イラスト版/柏原健一
職場不適応症 会社内で急増する適応障害のことがよくわかる本 健康ライブラリー イラスト版/渡辺登【監修】
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関節リウマチのことがよくわかる本 健康ライブラリー イラスト版/山中寿
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リンパ浮腫のことがよくわかる本 (健康ライブラリー イラスト版) 宇津木久仁子/監修
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乳がんのことがよくわかる本 イラスト版 (健康ライブラリー) 山内英子/監修
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[A11183496]嚥下障害のことがよくわかる本 食べる力を取り戻す (健康ライブラリーイラスト版)
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COPDのことがよくわかる本 長引くせき、たん、息切れで悩む人に 健康ライブラリーイラスト版/桂秀樹
境界性パーソナリティ障害のことがよくわかる本 健康ライブラリー イラスト版/牛島定信【監修】
ネット依存症のことがよくわかる本 健康ライブラリーイラスト版/樋口進【監修】
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★送料込☆自傷・自殺のことがわかる本 健康ライブラリーイラスト版 松本俊彦 講談社 中古☆★
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パーソナリティ障害のことがよくわかる本 健康ライブラリー イラスト版/市橋秀夫【監修】
適応障害のことがよくわかる本 イラスト版 (健康ライブラリー) (新版) 貝谷久宣/監修 390ら
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非定型うつ病のことがよくわかる本 「気まぐれ」「わがまま」と誤解を受ける新型うつ病のすべて 健康ライブラリー イラスト版/貝谷久宣【
双極性障害のことがよくわかる本 講談社健康ライブラリーイラスト版/野村総一郎【監修】
新版 適応障害のことがよくわかる本 (健康ライブラリーイラスト版)
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乳がんのことがよくわかる本 ひと目でわかるイラスト図解 健康ライブラリーイラスト版/山内英子
【最安値】適応障害のことがよくわかる本 イラスト版 (健康ライブラリー) 貝谷久宣/監修
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発達障害の人が長く働き続けるためにできること (健康ライブラリー スペシャル) 五十嵐良雄/監修
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働く女性のためのがん入院・治療生活便利帳 40代、働き盛りでがんになった私が言えること 健康ライブラリースペシャル/岩井ますみ(著者)
うつ病の人に言っていいこと・いけないこと イラスト版 健康ライブラリー/有馬秀晃
35歳からの妊娠・出産 これから産みたい、あなたのために 健康ライブラリーイラスト版/中山摂子【監修】
◆リサイクル本◆あなたの髪はこれで心配なし―健康な髪を増やす法 (2002) ◆平山峻 ◆健康ライブラリー イラスト版
現在100円
食物アレルギーのすべてがわかる本 イラスト版 (健康ライブラリー) 海老澤元宏/監修
J-2045■アスペルガー症候群(高機能自閉症)のすべてがわかる本 (健康ライブラリーイラスト版)■佐々木 正美/著■講談社■2007年3月10日発行
即決350円
首と肩の痛みをとる本 健康ライブラリー イラスト版/青木正美
即決110円
どうしたらチェスできみのパパに勝てるか 50の必殺チェックメイト/マレイ・チャンドラー(著者),浜田寛(訳者)
即決1,694円
トラウマのことがわかる本 生きづらさを軽くするためにできること (健康ライブラリーイラスト版)
即決2,109円
【中古】 トラウマのことがわかる本 生きづらさを軽くするためにできること (健康ライブラリーイラスト版)
即決4,378円
トラウマのことがわかる本 生きづらさを軽くするためにできること D04814 (健康ライブラリー イラスト版) 白川美也子/監修
即決1,200円
【中古】 パーソナリティ障害(人格障害)のことがよくわかる本 (健康ライブラリーイラスト版)
即決3,278円
「てんかん」のことがよくわかる本 健康ライブラリーイラスト版/中里信和
即決1,210円
行為障害と非行のことがわかる本 健康ライブラリー イラスト版/小栗正幸【監修】
即決1,089円
【中古】 リストカット・自傷行為のことがよくわかる本 (健康ライブラリーイラスト版)
【中古】 命をつなぐ麻酔のことがわかる本 (健康ライブラリーイラスト版)
自傷・自殺のことがわかる本 自分を傷つけない生き方のレッスン 健康ライブラリー イラスト版/松本俊彦
即決1,270円
【中古】 新版 適応障害のことがよくわかる本 (健康ライブラリーイラスト版)
【中古】 パーキンソン病のことがよくわかる本 (健康ライブラリーイラスト版)
【中古】 自己愛性パーソナリティ障害のことがよくわかる本 (健康ライブラリーイラスト版)
解離性障害のことがよくわかる本 影の気配におびえる病 健康ライブラリーイラスト版/柴山雅俊【監修】
即決1,028円
知的障害のことがよくわかる本 健康ライブラリー イラスト版/有馬正高【監修】
【中古】 嚥下障害のことがよくわかる本 食べる力を取り戻す (健康ライブラリーイラスト版)
【中古】 適応障害のことがよくわかる本 (健康ライブラリーイラスト版)
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《講談社 健康ライブラリーイラスト版》
【生きづらさはトラウマのせいかもしれない】
トラウマとは「心的外傷」のこと。なんらかの体験により、心が本来の役割を果たせなくなった状態を指します。
災害、犯罪被害、性暴力など、非日常的な恐怖体験がトラウマになることはよく知られていますが、虐待やネグレクト、子どもの面前でくり返されるDV、言葉の暴力など、日常的にくり返される出来事が心に傷を残し、より複雑な影響を与えることがあります。
非常につらい、危険な体験をしたことでできた心の傷は、心身にさまざまな影響を及ぼし、生きづらさのもとになることがあります。
本書はトラウマのでき方や症状の現れ方、トラウマの影響が長引く原因を解くとともに、最新の専門的治療法や多様な取り組み方を紹介します。
生きづらさを抱える人たちには、回復のための第一歩を踏み出すきっかけになる、また、ご家族やご友人、専門職の方には支援の手助けになる一冊です。
【本書の内容構成】
◆第1章 生きづらさをまねくトラウマの症状
◆第2章 トラウマの影響はなぜ長引くのか?
◆第3章 これからの目標と道のりを見定める
◆第4章 「今」への影響を変える心理療法
◆第5章 回復しやすい体をつくる毎日のケア