究極のギター運指トレーニング リットーミュージック

リットーミュージック
究極のギター運指トレーニング【教則本】

まさに「究極」！
指が自由自在に動くようになる185のエクササイズ

"ギターが上達しない"と感じている人が持っている、手が小さくてギターが弾きづらい、指が思ったように動かないといった悩みは、運指トレーニングの不足によるものかもしれません。本書に掲載された運指トレーニングを続けることで、各指が独立して動くようになり、運指の際の力加減が調整できるようになるので今まで押さえられなかったフレーズやコードが弾けるようになり、本番でもミスが少なくなります。また、運指トレーニングを重ねて"左手が主導する"という意識を身につけることで、右手のピッキングが自然と上達し、音色も綺麗になっていきます。

本書では、基本的なものから特殊なものまで、185本という大量の運指トレーニングを収録した決定版です！　どのページから始めても問題ないので、飽きることなく毎日練習をすることができます。ギターを始めたばかりの初心者や、伸び悩みを感じている中級者、さらにテクニックを磨きたい上級者まで、幅広く利用できる教則本となっています。


【コンテンツ】
第1章　指を均等に鍛える
1-1　同一弦でのパターン
EX-001 6弦7→8→9→10ｆを弾く
EX-002 6弦10→9→8→7ｆを弾く
EX-003 6弦7→9→8→10ｆを弾く
EX-004 6弦10→8→9→7ｆを弾く
EX-005 6弦7→10→8→9ｆを弾く
EX-006 6弦10→7→9→8ｆを弾く
EX-007 6弦7→9→10→8ｆを弾く
EX-008 6弦10→8→7→9ｆを弾く
EX-009 6弦7→8→10→9ｆを弾く
EX-010 6弦10→9→7→8ｆを弾く
EX-011 6弦7→8→9→10ｆ、10→9→8→7ｆを弾く
EX-012 6弦7→9→8→10ｆ、10→8→9→7ｆを弾く
EX-013 6弦7→10→9→8→10ｆを弾く
EX-014 6弦7→8→7→9→10→7→9ｆを弾く
EX-015 6弦7→8→9ｆ、7→8→9→10ｆを弾く

1-2　弦移動を含むパターン
EX-016 6弦～5弦を行き来する
EX-017 6弦～3弦を行き来する－1
EX-018 6弦～3弦を行き来する－2
EX-019 全弦を3連符のリズムに乗せて行き来する
EX-020 3弦～1弦を行き来する
EX-021 5弦～1弦を行き来する
EX-022 1本の弦につき1個の音を弾く－1
EX-023 1本の弦につき1個の音を弾く－2
EX-024 1本の弦につき1個の音を弾く－3
EX-025 2本の弦単位のパターンで全弦を行き来する－1
EX-026 2本の弦単位のパターンで全弦を行き来する－2
EX-027 2本の弦単位で指のパターンが変わるフレーズ
EX-028 各弦につき1個の音を弾き弦移動する－1
EX-029 各弦につき1個の音を弾き弦移動する－2
EX-030 各弦につき1個の音を弾き弦移動する－3

1-3　ポジション移動を含むパターン
EX-031 人→中→薬→小の運指パターンで横移動する
EX-032 小→薬→中→人の運指パターンで横移動する
EX-033 1フレットずつ横移動していくパターン
EX-034 2フレットずつ横移動していくパターン
EX-035 3フレットずつ横移動していくパターン
EX-036 4フレットずつ横移動していくパターン
EX-037 4弦10ｆを小指で押弦したまま弾く

1-4　指のバタつきを抑える
EX-038 3弦10ｆを小指で押弦したまま弾く
EX-039 3弦8・10ｆを中指・小指で押弦したまま弾く
EX-040 3弦7・9ｆを人差指・薬指で押弦したまま弾く
EX-041 4弦7・8ｆを人差指・中指で押弦したまま弾く
EX-042 3弦7ｆを人差指で押弦したまま弾く

1-5　ジョイントを含むパターン
EX-043 薬指のジョイント・フレーズ
EX-044 人差指のジョイント・フレーズ
EX-045 人差指と薬指のジョイント・フレーズ
EX-046 小指・人差指・薬指のジョイント・フレーズ
EX-047 複音を弾き分けるジョイント・フレーズ
EX-048 3本の弦にわたるジョイント・フレーズ

第2章　メジャー・スケールのポジションを網羅
2-1　メジャー・スケール
EX-049 6弦と5弦でＣメジャー・スケールを弾く
EX-050 4弦と3弦でＣメジャー・スケールを弾く
EX-051 2弦と1弦でＣメジャー・スケールを弾く
EX-052 0 ～3ｆ間でＣメジャー・スケールを弾く
EX-053 7 ～10ｆ間でＣメジャー・スケールを弾く
EX-054 ファから始まるポジション
EX-055 ソから始まるポジション
EX-056 ラから始まるポジション
EX-057 シから始まるポジション
EX-058 ドから始まるポジション
EX-059 レから始まるポジション
EX-060 ミから始まるポジション
EX-061 ファからのポジション→ソからのポジション
EX-062 ソからのポジション→ラからのポジション
EX-063 ラからのポジション→シからのポジション
EX-064 シからのポジション→ドからのポジション
EX-065 ドからのポジション→レからのポジション
EX-066 レからのポジション→ミからのポジション
EX-067 ミからのポジション→ファからのポジション
EX-068 4個単位のパターンで5 ～3弦を上行→下行する
EX-069 4個単位のパターンで全弦を上行→下行する
EX-070 4個単位のパターンで3ｆ～15ｆを上行→下行する
EX-071 3個単位のパターンで4 ～1弦を上行→下行する
EX-072 3個単位のパターンを16分音符のリズムで弾く
EX-073 3個単位のパターンを横移動して弾く－1
EX-074 3個単位のパターンを横移動して弾く－2
EX-075 ドミ、レファと続く2個単位のパターンで上下行
EX-076 2個単位のパターンを3連符のリズムで弾く
EX-077 6個単位のパターンで上行→下行する
EX-078 6個単位のパターンを16分音符のリズムで弾く
EX-079 5個単位のパターンで上行→下行する－1
EX-080 5個単位のパターンで上行→下行する－2
EX-081 3弦3ｆをはさみつつ上行→下行する
EX-082 オクターブ違いの音を弾きながら上行する
EX-083 1本の弦につき4個の音を弾いていくパターン－1
EX-084 1本の弦につき4個の音を弾いていくパターン－2
EX-085 1本の弦につき4個の音を弾いていくパターン－3

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