※ この商品は送料無料で出品されています。

小さなことの積み重ね　９８歳現役医師の“元気に長生き”の秘訣

送料無料

あなたが未エントリーのキャンペーン

本日開催！2回使えるクーポン獲得のチャンス

エントリーする
即決

520円（税 0 円）

2人が登録

送料

配送方法
- 0件
- 1日詳細 4/27 (土) 22:40 終了予定
- 中古
- 質問する
今すぐ落札
Yahoo!オークション初めての方はログインすると

（例）価格2,000円

1,000円
で落札のチャンス!

いくらで落札できるか確認しよう！
ログインする
入札
閉じる

Yahoo! JAPAN IDがあればすぐできる!!
Yahoo! JAPAN IDを取得(無料)

Yahoo! JAPAN IDをお持ちの方
配送方法と送料（）
閉じる
への送料をチェック（※離島は追加送料の場合あり）

※ ログインするとYahoo! JAPAN IDに登録中の地域を表示できます。

※この画面で地域を変更しても保存されません。

配送情報の取得に失敗しました
配送方法一覧

送料負担

出品者

配送情報

発送元

京都府

発送開始

支払い手続きから1～2日で発送

海外発送

対応しません

sai********さん

読み込み中

この出品者の過去24時間の新着商品が500件以上あるため、通知設定はできません。

新たに出品された場合に通知を受け取る

メールで受け取る
プッシュ通知で受け取る

メールとプッシュ通知の受け取り方法・時刻

すぐに通知
まとめて通知
- 1回目
- 2回目

「まとめて通知」がおすすめ

過去24時間に件の商品が出品されているため、「すぐに通知」だと大量の通知が届く可能性があります。

99.962609833614%

100%

総合評価： 5,345

本人確認前

発送元の地域：: 京都府

スピード発送: この出品者は平均24時間以内に発送しています詳細

出品中の商品を見る

カテゴリ	本、雑誌健康と医学家庭医学家庭医学一般
状態	中古
個数	1
返品	返品不可
自動延長	あり
早期終了	あり
入札者評価制限	あり
入札者認証制限	なし
最高額入札者	ログインして確認
開始価格	520 円（税 0 円）
開始日時	2024.04.20（土）23:40
終了日時	2024.04.27（土）22:40
オークションID	e322660454

違反商品の申告

残り時間

1日詳細
即決
ウォッチ

☆送料無料☆
★土曜日曜休日の発送は出来ませんので宜しくお願いいたします。

(状態説明)
少し汚れ有りますが全体的に綺麗です。
書き込み、ライン引きは無いようです。

(又、状態説明では、アンダーライン等の書き込みが有りま
せんと記載いたしましても見落としてるい場合がございます。
その時は、ご容赦願います。
気になされる方は入札はご遠慮ねがいます。)

	朝のくだもの、階段の上り下り、少しでも人の役に立つこと。９２歳で大腿骨骨折、寝たきりにならなかったのはどうしても家に帰りたいという執念でした。
目次	第１章９８歳で現役の医師、衰え知らずの頭脳と記憶力、頭の中を明晰に保つ方法。（昨日食べたものや会った人、出来事を思い出す。そうすることで浅い記憶をより深く脳に刻めます。それがもの忘れ防止に役立つと信じています。午後に数字パズルをします。脳にいいかどうかは不明ですが少なくともリラックス効果は抜群、完成すると達成感もあります。ほか）第２章毎日の階段の上り下り、食事はいつも腹八分目、からだの元気をつくる生活法。（朝ごはんはパンでも果物でも何でもかまわないのです。健康や長寿のために必ず食べるものはありません。唯一決めているのは食べ過ぎないことです。今も週に１回は外来を受け持っています。毎日の階段の上り下りも含め昔とあまり変わらない生活をするのがいいようです。ほか）第３章精神の健康を保っているのは、くじけない気持ち、何歳になっても挑戦し続ける心。（９２歳で骨折してしまいました。寝たきりにならなかったのはどうしても家に帰りたいという執念。だから手術のあと必死にリハビリを続けたのです。「骨は年相応ですが、筋肉は９２歳のものではない」医師の言葉は階段の上り下りのおかげ。３階に住んでいてよかったと思いました。ほか）第４章私を医師にした青島での出会い、神様に導かれるようにして開けていった思いもかけない人生。（「あなたはこれをしなさい」神様が与えてくれたのが医者という仕事でした。それは中国の北京でのこと、私は２７歳でした。充実した病院の仕事を辞め清水先生のもとで手作りの診療所を開きました。迷いに迷った末に歩き始めたまったく新しい道でした。ほか）
出版社商品紹介	いつはじめても遅くない、寝たきりや認知症にならずに、健康長寿を全うするための健康法を伝授。

著者紹介

高橋幸枝 (タカハシサチエ) １９１６年１１月２日、新潟県生まれ。新潟県立高田高等女学校卒業後、東京で、海軍省のタイピストとして勤務。退職し、中国北京にて、日本人牧師の元で秘書として働く。医学部受験を決意し帰国。福島県立女子医学専門学校入学、卒業後は、新潟県立高田中央病院に勤務。１９５３年に東京都町田市の桜美林学園内に診療所を開設、その後、５０歳で「秦野病院」を開院し、院長に就任。現在も「秦野病院」「はたの林間クリニック」「子どもメンタルクリニック」「はたのホーム」「就労移行支援事業所りんく」などを運営する医療法人社団秦和会理事長を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

出版社名	マガジンハウス
出版年月	2016年2月6刷
ISBNコード	978-4-8387-2792-6 （4-8387-2792-5）
税込価格	1,188円
頁数・縦	１５７Ｐ１９ｃｍ