DVD 『システマ教則マニュアル4 武器の理解と動きの内側』 ■送185円 指導：セルゲイ・オジョレリフ BABジャパン 格闘技/システマ◇
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ＤＶＤ 武器の理解と動きの内側 （システマ教則マニュアル ４） Ｓ．オジョレリフ 他 大西 亮一
0円〜
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DVD 『システマ教則マニュアル4 武器の理解と動きの内側』
発行：BABジャパン
定価 5000円＋税
DVD。95分
指導：セルゲイ・オジョレリフ 指導・通訳 ヴラディミア・ザイコフスキー
監修・通訳 大西亮一
“力み”と“方向”の理解で状況を逆転させる考えとは！
■内容
DAY 1（一日目）
ナイフ（武器）に馴染むワーク-1
ナイフ（武器）に馴染むワーク-2
ナイフ（武器）の性質を理解して避ける
危険を最大限に回避するワーク
DAY 2（二日目）
方向（スキマ）をみつけ小さく動く
体重を利用して押さえる
関節／掴みをさせないワーク
【状態】
DVD(盤面綺麗な状態です。国内DVDプレイヤー(AQUOS)で動作確認済)
ケースに保管時の薄いスレがあります。
（状態については写真もご参考ください）
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