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もう絶対ムリと思ったとき…読むだけで心が軽くなる。あなたの悩みを消す7つの方法。
目次
1章 なぜあなたは悩むのか(なぜ人は悩むのか;悩んでいる人の特徴 ほか)
2章 悩みを消す7つの技術(違う角度からものを見る;執着を手放す ほか)
3章 こうして悩みに立ち向かう(自分には荷が重い仕事を任された…;ミスするといつも怒られてしまう… ほか)
4章 悩みはあなたを成長させる(悩みを解決するのがうまい人;悩みは大人の宿題 ほか)
5章 消した悩みの数だけ幸せになれる(新しい自分に出会う;あなたはあなたのままでいい ほか)
【著者等紹介】
井上裕之[イノウエヒロユキ]
歯学博士、経営学博士、コーチ、セラピスト、医療法人社団いのうえ歯科医院理事長。島根大学医学部臨床教授、ニューヨーク大学歯学部インプラントプログラムリーダー。1963年、北海道生まれ、東京歯科大学大学院修了。歯科医師として世界レベルの治療を提供するために、ニューヨーク大学をはじめ、海外で世界レベルの技術を取得。カウンセリング経験を生かした、患者との細やかな対話を重視する治療方針も国内外で広く支持されている。現在は講師として全国を飛び回っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。