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1日10分! 強い血管をつくる5つの習慣★がんより怖い血管病はこうして防ぐ!★日本循環器学会専門医 杉岡充爾★DOBOOKS★同文舘出版 株式会社

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    開始日時 2024.06.11（火）20:16
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商品説明

1日10分! 強い血管をつくる5つの習慣★がんより怖い血管病はこうして防ぐ!★日本循環器学会専門医 杉岡充爾★DOBOOKS★同文舘出版 株式会社
商品説明1日10分! 強い血管をつくる5つの習慣 (DOBOOKS) 単行本（ソフトカバー）
日本循環器学会専門医 杉岡 充爾 (著) 　同文舘出版 株式会社　帯付き　平成28/9/28　初版発行　中古品です。


内容紹介　　
◆がんより怖い血管病はこうして防ぐ!
「血管アンチエイジング」の専門家が教える、1日10分の「血管強化」の習慣

日本人の死因の4分の1を占める、脳や心臓の血管病。言い換えると、あなたか、あなたの身近にいる人の誰かは、将来、血管の病気になるといえます。

なぜ、こんなに多くの人が血管病で命を落とすのでしょうか?それは、現代社会特有の問題点に行き着きます。あなたにも経験がありませんか?
・ついつい続いた偏食
・ストレスがたまって体調が悪い
・疲れが取れない
・朝目覚めたら、顔がむくんでいた……。
こうしたカロリー過多の栄養不足や、ココロとカラダのバランスの乱れが結局は、あなたの血管を壊し、血液を汚し、血行を低下させ、未来の病気、未来の血管病の原因になっていくのです。

◆生活習慣病を治すだけではダメなんです!
従来から言われていた血管病のリスクに、生活習慣病があります。糖尿病、高血圧、コレステロール、肥満、喫煙など、これらの生活習慣病を治しても、多くの方が再度、心臓血管の発作を起こしています。生活習慣病を治すだけでは、ダメなんです。血管が破たんしてしまう前の予防、生活法、根本治療を普段からしっかり考え、行動しなければいけないのです。

すべては健康な血管がないと、始まりません。そのためのカギとなるのが、血管の異常を元に戻すために必要な5つの習慣です。
(1)血管への栄養補給
(2)血管のデトックス
(3)血管のトレーニング
(4)血管のストレス除去
(5)血管を意識するライフスタイル

本書では、「血管アンチエイジング」の専門家が「血管デトックス」「血管ストレッチ」「腸腰筋トレ」「酸化・糖化を防ぐ栄養」「血管の炎症予防」 血管のストレスを取り除き、血管を強化する実践方法を紹介。1日10分、これらの習慣を守るだけで、あなたの血管は若返り、病気にならないカラダが、細胞ができあがります。血管強化で真に健康なカラダをつくる。これこそが、本当のアンチエイジングです。

わずか1年で延べ18,000人が通院、顧客満足度100%の人気クリニックの院長が教える、あらゆる病気に立ち向かい、あらゆるストレスをはねのける「血管の強化法」!


内容（「BOOK」データベースより）　　
日本人の死因の4分の1を占める脳や心臓の血管病。その原因である「血液栄養バランスの乱れ」「ストレスバランスの乱れ」「身体バランスの乱れ」をなくせば、健康な血管、そして健康なココロとカラダを維持することができる。そのためのカギとなるのは、「血管への栄養補給」「血管のデトックス」「血管のトレーニング」「血管のストレス除去」「血管を意識するライフスタイル」の5つ。これを実践し、習慣化して、真の健康と新たなライフスタイルを手に入れよう! 　　
目次


1章 血管強化はこんなにスゴイ
2章 血管強化のカギを握る5つの習慣とは
3章 血管を強化する栄養をとろう
4章 血管のデトックス
5章 血管強化トレーニング
6章 血管のストレスコントロール・イメージコントロール
7章 始めよう! 1日10分で血管強化　　
1805 　　
注意事項カバー、帯にスレあり。カバー、帯の背に経年による色あせあり。書き込み等は無く状態良好です。ノークレーム、ノーリターンでお願いします。
書き込みや線引き等を事前にチェックしておりますが、もし多少の見落としがございましてもご容赦下さい。中古品であるということをご理解の上、ご入札ください。
入札後のキャンセルはお断り致します。希少品の場合、定価より高価になっていることがありますが、ご検討の上ご購入ください。
落札金額＋送料＝お支払い金額となります。入金いただいた金額が不足している場合、商品を発送することができません。（振込み手数料、かんたん決済手数料はお客様ご負担となります。）現金書留、着払い、代金後払い、代引き発送は対応出来ません。手渡し不可。切手や商品券での支払いは一切受け付けておりません。早期終了・価格交渉には応じられません。
※3日以内に取引ナビからの商品送付先のご連絡が無い場合＆1週間以内にお振込の確認が取れない際は、キャンセル扱い（評価：非常に悪い)とさせて頂きます。 予めご了承下さい。
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(領収書発行可能です。領収書が必要の際にはご入金前にお申し付け下さい。)
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同日落札分に限り、同梱対応しますが、まとめて取引のシステムは利用しません。取引メッセージで案内し、個別にお手続きいただきます。
※尚、商品によっては、サイズ・重さ等により同梱出来ない場合もございます。当方、別IDでも出品していますが、商品管理の都合上、別ID出品商品との同梱は不可となります。予めご了承下さい。
かんたん決済は、落札後すぐに決済しないでください。必ず、出品者側から落札金額と送料をご連絡いたします。先に決済をされますと、余計お取引に時間がかかることになります。
商品落札後は取引ナビよりご住所, 番地、アパート名、部屋番号、○○様方など詳しくご連絡下さい。
■入札前に自己紹介は必ずご覧ください。
ご納得頂けない方はご入札をご遠慮いただきますようお願い申し上げます。
【評価について】　当方の評価欄から後日一括にてお入れしております。
・評価ご希望の方→評価を入れてください。後日こちらからもお入れ致します。
・評価不要の方→評価は入れないでください。評価欄から行っているので、当方へ評価があるとこちらからも入ってしまいます。
発送詳細ゆうメールの場合は輸送中に破れないビニール袋と封筒のみの梱包となります。
②、③の場合は発送完了時に追跡番号をお知らせ致します。
商品落札後に下記から ご希望の発送方法をお選び下さい。記載以外の発送方法には対応しておりません。
発送方法は①ゆうメール（補償なし、追跡番号なし）の場合￥310、②レターパックプラス(補償なし、追跡番号あり）の場合￥520、
③ゆうパック（補償あり、追跡番号あり）の場合は以下のとおりです。
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関東、 信越、 北陸、 東海、 近畿 　￥870
東北、中国、 四国 　￥970
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