現在JavaScriptの設定が無効になっています。
すべての機能を利用するにはJavaScriptの設定を有効にしてください。JavaScriptの設定を変更する方法はこちら。
すべてのカテゴリ
現在位置: オークショントップ > 映画、ビデオ > DVD > スポーツ、レジャー > エクササイズ、ヨガ
このオークションは終了しています
このオークションの出品者、落札者は ログインしてください。
まる得マガジン 未来の痛みにさようなら 37歳越えたら 関節の寿命を延ばす簡単トレ/(趣味/教養),橋本健史,保田圭
即決1,760円
新品DVD◆NHKまる得マガジン ロコモが気になる人にも 押して元気にツボ体操◆筋肉・骨・関節などの衰えを防ぐ簡単なツボ体操で健康長寿
現在2,350円
NHKまる得マガジン 誰でもできる 簡単マジック 基本編/(趣味/教養)
即決1,210円
NHKまる得マガジン 誰でもできる 簡単マジック パーティー編/(趣味/教養)
朝倉未来式トレーニング AYAトレ DVD 欠品あり MARTIN-UP B.B.B
現在1,000円
NHKまる得マガジン パートナーストレッチ からだを伸ばして健康生活! [DVD]
即決1,240円
DVD NHKまる得マガジン たった3分で若さ復活!これが正しいラジオ体操~正しく行えば効果てきめん!~
現在1,430円
◆DVD◆ NHKまる得マガジン これが正しいラジオ体操 =送料¥180=
現在2,300円
DVD NHKまる得マガジン たった3分で若さ復活!これが正しいラジオ体操~正しく行えば効果てきめん!SXC
現在942円
ヨガ DVD aloha yoga アロハヨガ & NHKまる得マガジン 千葉麗子と始めるヨーガ ★即決★
即決1,300円
☆ヨガ ピラティス☆DVD付 千葉麗子 NHK まる得マガジン 体のゆがみ ダイエット リラックス 筋肉 古本 送料無料♪
現在350円
DVD 中高年のための登山入門 NHKまる得マガジン 岩崎元郎・小林千絵
現在880円
即決! DVD セル版 ヨガ NHK まる得マガジン 千葉麗子と始めるヨーガ 送料無料!
即決500円
◇再生面良好 レーベル面指紋汚れ 動作OK◇畑山隆則が教えるボクシング・フィットネス DVD 国内正規品 NHKまる得マガジン 畑山隆則 即決
即決1,780円
3969 未開封DVD NHKまる得マガジン たった3分で若さ復活!これが正しいラジオ体操~正しく行えば効果てきめん!~
現在370円
◇再生面クリーニング液指紋汚れ 動作OK◇畑山隆則が教えるボクシング・フィットネス DVD NHKまる得マガジン 畑山隆則 エクササイズ
即決1,280円
◇ 動作OK セル版◇すくトレ on DVD 国内正規品 お家で簡単 姿勢改善 バランス能力UP 体幹 子供たちの可能性を伸ばす SUKU スクスク
即決1,580円
NHKまる得マガジン 畑山隆則が教えるボクシング・フィットネス/畑山隆則
Nhkまる得マガジン: 千葉麗子と始めるヨーガ(中古品)
現在1,900円
NHKまる得マガジン たった3分で若さ復活!これが正しいラジオ体操~正しく行えば効果てきめん!~/(趣味/教養),多胡肇,川村エミコ
即決1,430円
NHKまる得マガジン メリハリボディーをつくる ベリーダンス・エクササイズ/(趣味/教養)
NHKまる得マガジン たった3分で若さ復活!これが正しいラジオ体操~正しく行えば効果てきめん!~/多胡肇,川村エミコ @ yy7
まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない/(趣味/教養),松平浩,くわばたりえ
即決1,980円
NHKまる得マガジン パートナーストレッチ からだを伸ばして健康生活!/(趣味/教養)
NHKまる得マガジン メリハリボディーをつくる ベリーダンス・エクササイズ
即決450円
Nhkまる得マガジン: 千葉麗子と始めるヨーガ
即決2,646円
送料無料!NHKまる得マガジン 千葉麗子と始めるヨーガ ヨガ
即決2,661円
e3650 ■ケース無 R中古DVD「みなさん、さようなら」濱田岳/倉科カナ レンタル落ち
DVD さようなら美濃路の赤い電車 消えた名鉄ローカル線の記録
現在1,760円
まる得マガジン 未来の痛みにさようなら 37歳超えたら 関節の寿命を延ばす (中古品)
即決3,836円
NHKまる得マガジン 誰でもできる簡単マジック 基本編 DVD
即決5,636円
NHKまる得マガジン 誰でもできる簡単マジック パーティー編 DVD
即決4,402円
【中古】NHKまる得マガジン 誰でもできる簡単マジック 基本編 [DVD]
即決5,368円
【中古】NHKまる得マガジン 誰でもできる簡単マジック パーティー編 [DVD]
“1日1ミリで無理なく簡単 真向法を極める ~股関節と肩甲骨はこうして作り変える ~ DVD
即決8,984円
NHKまる得マガジン たった3分で若さ復活 これが正しいラジオ体操 ~正しく行えば効果てきめん ~ DVD
即決6,019円
NHKまる得マガジン 体幹エクササイズ からだの中からスリムにしよう DVD
即決4,829円
NHKまる得マガジン パートナーストレッチ からだを伸ばして健康生活! [DVD] (shin
即決7,334円
まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない [DVD] (shin
即決6,029円
NHKまる得マガジン 伊達公子のピラティスレッスン 『ココロ』と『カラダ』のキレイをつくる12のプログラム [DVD] (shin
【中古】NHKまる得マガジン 伊達公子のピラティスレッスン 『ココロ』と『カラダ』のキレイをつくる12のプログラム [DVD]
NHKまる得マガジン 体幹エクササイズ からだの中からスリムにしよう! [DVD] (shin
【中古】NHKまる得マガジン ロコモが気になる人にも 押して元気にツボ体操 [DVD]
即決5,170円
NHKまる得マガジン 体幹エクササイズ からだの中からスリムにしよう! [DVD(中古品)
即決6,081円
NHKまる得マガジン 伊達公子のピラティスレッスン 『ココロ』と『カラダ』のキレイをつくる12のプログラム DVD
即決6,000円
NHKまる得マガジン ロコモが気になる人にも 押して元気にツボ体操 [DVD](中古品)
即決4,348円
NHKまる得マガジン ロコモが気になる人にも 押して元気にツボ体操 DVD
即決4,982円
【中古】NHKまる得マガジン たった3分で若さ復活! これが正しいラジオ体操 ~正しく行えば効果てきめん! ~ [DVD]
NHKまる得マガジン たった3分で若さ復活! これが正しいラジオ体操 ~正しく行えば効果てきめん! ~ [DVD] (shin
即決6,468円
NHKまる得マガジン パートナーストレッチ からだを伸ばして健康生活 DVD
即決5,329円
【中古】まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない [DVD]
オークション
即決
1,000円
いくらで落札できるか確認しよう!
Yahoo! JAPAN IDがあればすぐできる!!
Yahoo! JAPAN IDをお持ちの方
※ ログインするとYahoo! JAPAN IDに登録中の地域を表示できます。
※この画面で地域を変更しても保存されません。
配送方法は購入手続き画面で選択できます
そふと屋
この出品者の過去24時間の新着商品が500件以上あるため、通知設定はできません。
「まとめて通知」がおすすめ
過去24時間に件の商品が出品されているため、「すぐに通知」だと大量の通知が届く可能性があります。
Yahoo!オークションストア
そふと屋 ストア情報
違反商品の申告
営業時間は平日9:30-17:30となります。※土日祝日お休みとなります。
詳細はストア情報・商品説明を確認するか、ストアに確認してください。
同時にメールで新着商品の通知も受け取れるように設定しますか?
0円〜
チェックして買い逃しを防ごう
<仕様>
DVD
■品番:NSDS-25231
■JAN:4988066237812
■発売日:2021.12.17
趣味・実用/セル/約35分/16:9LB/ステレオ・ドルビーデジタル/片面一層/カラー
<収録内容>
いつまでも動ける体のために。
37歳以上のすべての年代におすすめ!
関節の寿命を延ばす「簡単トレ」で予防と改善!
「人生100年時代」???。
医学の進歩や栄養状態の向上で、いまや100歳近くまで生きられるようになりましたが、人体の本来の寿命は、太古の昔から変わっていません。ある説によると、人間の体本来の寿命は37歳。体の構造は37歳以降なにもしなければ衰えてしまいます。せっかく長生きしても、運動機能が損なわれてしまうと、人生後半を存分に楽しめないかもしれないのです。
そこで、体の機能を維持するための、関節の寿命を延ばすトレーニングをご紹介します。
ひざや腰、肩などの関節を保護しながら、安全にストレッチなどを行うので、一般的な筋トレや体操よりも、体に負担をかける心配がありません。誰でも簡単にできて、何歳の方にもおすすめです。
まだ痛くない人は予防のために、すでに痛みのある人も、このトレーニングで改善が見込めます。ただし急性の痛みがある人は、トレーニングせずに医師の診断を受けてください。
いつまでも動ける体のために、「簡単トレ」を始めましょう。
【出演】
講師:橋本健史(慶應義塾大学スポーツ医学研究センター教授)
ゲスト:保田 圭
"第1回 「足首」
・足首を安定化させる「板乗りトレーニング」
・足指の曲げ伸ばしで転倒予防「タオルギャザートレーニング」
第2回 「ひざ」
・関節をゆっくり動かして軟骨を元気に「ひざ伸ばしトレーニング」
・太ももの裏側の筋肉を鍛える「後ろひざ曲げトレーニング」
第3回 「手・ひじ」
・手の軟骨に栄養を行き渡らせる「手でグーパートレーニング」
・『テニスひじ』や『ゴルフひじ』の予防・改善「手首ストレッチ」
第4回 「股関節」
・硬くなっているお尻の筋肉をほぐす「ひねってお尻ストレッチ」
・腸腰筋を鍛える「座ってひざ上げトレーニング」
第5回 「首」
・首を支える筋肉を鍛える「頭プッシュトレーニング」
・首と肩の凝りを改善「お祈りストレッチ」
第6回 「肩」
・五十肩の予防と改善「振り子トレーニング」
・肩甲骨回りの筋肉をほぐして血流改善「ひじ開閉ストレッチ」
第7回 「腰」
・筋肉を鍛えて腰を守る「かんたん腹筋トレーニング」「かんたん背筋トレーニング」
・腸腰筋を鍛える「腰の体幹トレーニング」
第8回 「全身」
・時間がない人にもおすすめ!総合的な全身運動「その場でウォーキング」
・つま先から手指までの全身ストレッチ「バンザイトレーニング」
○ 2021年3月~4月 NHK Eテレで放送
・【状態:未使用】での出品商品は、新品未開封品となります。
・画像はイメージです。実物とは異なる場合がございます。
■購入後について■
・ご購入後、Yahoo!より自動送信される通知メールをお読みのうえ、【購入者情報のご入力】と、【お支払い手続き】をお願いいたします。
※購入者情報の入力を確認いたしましたら、当店より受付メールをお送りさせていただきます。
・ご購入後、5日以内に購入者情報のご入力/ご入金が確認できない場合、システム上、購入はキャンセルとなります。
購入者様都合にてキャンセルの場合は、”非常に悪い”が購入者様の評価へ反映いたしますのでご了承ください。
・発送完了後に評価を実施しております。評価不要の場合には、購入者情報ご入力時の【ストアへのご要望欄】にご記入ください。
・ご購入後のキャンセルは承っておりません。
・「マイ・オークション」のステータスについて
落札支払い済みでも「入札中」に振り分けられているのは、ヤフオク!の仕様となります。
オークション開催期間終了後、「マイオク」の「落札分」に振り分けられますのでご安心ください。
・当店はストア出品のため、受取連絡は不要でございます(受取連絡ボタンもございません)。
お受け取りいただけましたら、評価欄にてお知らせいただければ幸いです。
■お支払いについて■
・下記、決済をご利用いただけます。
■ストア決済(PayPay残高払い・クレジットカード払い・コンビニ決済)
※コンビニ決済手数料はお客様負担になります。
■銀行振込(みずほ銀行)
■郵便振替
※振込手数料はお客様負担になります。
振込先情報は受付メールに記載されておりますのでご確認ください。
■まとめて取引について■
当店出品商品を複数落札いただいた場合、
1つの取引ナビにまとめて取引できる「まとめて取引」を利用し、
商品代金や送料を合算して支払い手続きができます。
取引ナビを表示した際に「この商品はまとめて取引ができます。」と表示されます。
表示されない場合は、まとめられる条件を満たしていない可能性があります。
詳しくは「まとめて取引を利用できない(利用できる条件)」をご覧ください。
■発送について■
・通常、日本郵便のゆうメール(定形外郵便)での発送となり、荷物番号はございません。
・サイズや重量によっては、運送会社が異なる場合がございます。
・運送便の指定は出来ません。日時指定も出来かねますのでご了承ください。
・入金確認後、3~9日前後で発送いたします。 ※LOD商品は2週間程度で発送いたします。
欠品時は商品の入荷をお待ちいただく場合がございます。あらかじめご了承ください。
・同時期に同一の購入者様による購入が確認できた場合、同梱にて発送させていただく場合がございます。
・発売予定日以降の発送となります。
■注意事項■
・当店は、土日祝日が休業日となります。年末年始や夏季休業の場合は、ストアからのお知らせをご確認くださいませ。
・ラッピングは対応しておりません。
・転売目的のご購入はお断りいたします。
・発売予定日はメーカーの都合により延期になる場合がございます。
・商品ごとに送料を設定しております。送料無料の商品との同時購入や同梱の場合でも、送料は別途発生いたします。
・カレンダーは季節商品の為、突然絶版(発売終了)になる場合がございます。
出来る限りご要望にお応えいたしますが、絶版になった場合、カレンダーという特殊商品につきご了承くださいませ。
営業時間は平日9:30-17:30となります。※土日祝日お休みとなります。