付録なし★レタスクラブ 2024年3月号★【安く、おいしい腸活で免疫力UP！】
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雑誌 レタスクラブ 2024年3月号 の出品です。
特集は 「安く、おいしい腸活で免疫力UP！」 です。
【料理】
●発酵食品×肉の元気レシピ
・＋ヨーグルトでこくうまマイルドに
・＋白菜キムチでパンチをきかせてガッツリ！
・＋納豆でWたんぱく質で栄養バランスアップ！
・塩麹&酒粕で家族が喜ぶ洋食メニュー
・野菜がとれる簡単発酵だれ
●ちょい足しでOK！ 腸活みそ汁
●簡単なのに本格的！
家にある調味料で韓国ごはん
●ローリングストックすれば災害時も役立つ
缶詰でスピードおかず
【美容・健康】
●便秘解消、むくみスッキリ!! 集中力もアップ
冬こそ大事！ 水分補給
●カサつき かゆみ 赤み ニキビ
花粉の時期の「ゆらぎ肌」対策
●高血圧を改善、介護、心臓病、脳卒中のリスク減
最高の入浴法
【お金】
●頑張らなくていい！ 2024年は
ほったらかしポイ活をしよう
【片づけ】
●心も部屋もスッキリする
思い出品の手放し方
【防災】
●被災者の声からセレクトした
リアルに役立つ防災グッズ
【その他】
●夫との別れ、子の独立…その後どう過ごす？
60代のシェアハウスという選択
●レタスクラブ2024年4月号 セブンネットショッピング・セブン-イレブン特別号
MOOMIN リトルミイ BIG保冷トートバッグで出かけよう
【はずせる保存版】
●生でも加熱してもおいしい！
新玉ねぎBOOK
【毎号付録】
●平日5日×4週間分の献立カレンダー３月
大人気連載！
●オトナのNEWSは加藤シゲアキさん
同梱は送料等のトラブル防止のため不可とさせていただきます
同梱希望は全て開封してレターパックプラスになります
まとめて取引は可能です
古本ですがページの抜け、目立つ破れ・汚れ・折れ等はありません
状態は通常使用の古本とお考えください
他は目立つ傷みなくおおむね良好です
基本的に簡易包装(ビニール＋封筒)です
・クリックポスト １８５円（補償なし）
・レターパックライト ３７０円（補償なし）
※他の商品と同梱の場合は、送料が変わりますのでご了承ください
※その他の発送方法をご希望の場合、【必ず】入札前に質問してください
切手払いは対応しません
受け取り後、評価を頂けない方の入札はご遠慮ください
３日以内（土日含む）の入金をよろしくお願いします
新規の方、悪い評価が３以上ある方で質問欄より問い合わせのいただけない方の入札はお断り、取り消しいたします
その他不明な点はご質問ください
ノンクレーム、ノンリターンでお願いします
迅速な対応を心掛けておりますので終了後２４時間以内に取引情報の連絡と
３日以内（土日含む）の入金をよろしくお願いします
その日のオークション終了後に順番にご連絡をさしあげるため、お時間がかかりますので先に連絡を頂けますと助かります
申し訳ありませんが新規の方、評価を頂けない方・到着後に評価不要を申し出る方の入札はお断りいたします
置き希望の方は、申し訳ありませんがオークション終了当日にナビより連絡をいただいた場合のみお受け致しますのでご了承ください
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