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アジャン・ブラム / 浜村武 / 北大路書房
定価: ¥ 1,980
ストレス溢れる毎日を穏やかに過ごすにはどうすればよいか。仕事や人間関係の問題にどのように向き合うべきか。マインドフルネス指導者で僧侶でもある著者が,ユーモア溢れる108の講話で応える。これまで25の言語に翻訳され,日本語版は,元Googleフェローで自己開発責任者だったチャディー・メン・タン氏,曹洞宗国際センター所長の藤田一照師が推薦。
※ うす汚れやコスレなど、ごく常識レベルの使用感があります。そのほかカバーに少しシワがあります。大きな傷みのない、良好な中古本です。書き込みもありません。
【管理用】
6200V4919
マインドフルな毎日へと導く108つの小話 アジャン・ブラム/著 浜村武/監修