ＮＨＫテレビ体操 リズム体操／（趣味／教養）,岡本美佳
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ＮＨＫテレビ体操 リズム体操／（趣味／教養）,岡本美佳
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販売会社/発売会社：（株）ＮＨＫエンタープライズ
発売年月日：2012/02/24
JAN：4988066182914
メディア形式：DVD
規格品番：NSDS17070
心もからだもすっきりリフレッシュ！リズム体操を生活の中に取り入れて、笑顔あふれる元気な毎日を！／ＮＨＫテレビ体操のプログロムから、毎週月曜日に放送される「リズム体操」をＤＶＤ化。ゆったりとした音楽に合わせて気持ちよく筋肉を伸ばす運動、テンポを上げて血行をよくする運動、バランス感覚を保つ運動を行います。さらに特典映像では体の部分別シェイプアップ体操を紹介。 音楽に合わせてからだを動かす楽しみをぜひ毎日の習慣に！