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カテゴリ	本、雑誌ビジネス、経済ビジネス自己啓発
状態	未使用
個数	1
返品	返品不可
自動延長	なし
早期終了	あり
入札者評価制限	あり
入札者認証制限	あり
開始価格	14,800 円（税 0 円）
開始日時	2024.05.25（土）23:45
終了日時	2024.06.01（土）23:45
オークションID	177309472

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とても中身の濃い充実した内容と好評で購入しました！プロが受講者やクライエントに活用できると聞き、購入しました。

◇ＢＯＤＹＭＩＮＤの緊張に気づく
◇ストレスを解消する
◇リラクセーション感覚を身につける

ストレスをやわらげるテープ『ストレスリダクション法の実際』全２巻
既に入手困難な貴重なカセットです。ずっと宝物のように保管していましたが、価値をご理解いただける方にお譲りしたいと思います。
発売元：ヒューマンアウェアネス研究所
＜主な内容＞
・１から４までかぞえる呼吸法
・基本的な自律訓練法
・禅の数息法
・基本的サバーサナ
・受動的漸進リラクセーション法
・セルフヒーリングのイメージ法
・簡易版能動的漸進リラクセーション法
・高血圧・偏頭痛・レイノー症状など血管障害のためのリラクセーション
・賢者のイメージ法
・睡眠を誘うリラクセーション法

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他にも多くの品を出品していますので、ぜひご覧ください。